#吉野敏明先生 #4毒抜き #マヨネーズ #フライパン1つ
4毒抜きキッチンのミックです😊
本日は油やヨーグルトなどの乳製品を使わずに美味しいマヨネーズを作りました✨
ブレンダーがなくても簡単に作れます‼️
ヘルシーなので罪悪感なく温野菜など色々な料理にトッピングできるので是非作ってみて下さい✨
材料
・絹豆腐 150g
・卵黄 1個
・白味噌 小さじ1
・お酢 大さじ1
・米麹 大さじ1
・塩 ひとつまみ
#よしりん #簡単レシピ #マヨネーズ#ヘルシーレシピ
