1日の食べたもの | 簡単&ヘルシーだけど満足感のある楽ちんレシピ

みなさんこんばんは🌙
いつも遊びに来てくれてありがとうございます💓お盆はどうでしたか?私は集中して仕事して、ステイケーションしてきました☺️
今週のビデオは久しぶりに1日の食べたものをvlog形式で😋簡単に出来てヘルシーだけど満足感のあるレシピたち🍽️

0:00 Intro
0:21 朝の習慣
0:49 朝ごはん
2:29 仕事する
2:57 掃除
3:52 ランチ
7:16 ボディメンテ
7:41 ご飯前のルーティン
8:13 夜ご飯前のおつまみ
9:17 炭酸メーカー
10:38 夜ご飯
12:15 デザート

合わせてこちらのビデオもリンク貼っておきます💫

・山の家で食べたもの。ササっと簡単ご飯4日分

・1日の食べたもの | 簡単レシピ、キッチン用品紹介、最近のシャンプー&コンディショナー

・【1日の食べたもの】簡単ヘルシーレシピと我が家の調理器具

・【1日の食べたもの】簡単レシピ、普段取り入れてるもの

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