超絶カンタンで低脂質、筋肉も喜ぶおやつ💪 プロテインチョコ餅🍫 先日の「アッコにおまかせ！」で紹介して大反響😆🔥
🍫作り方 ①マグカップにお餅を入れ ②少し浸るぐらいお水を入れ ③50秒レンチン ④プロテインを1杯掛けてグルグル ちょーーーカンタン🤣🤣🤣
カロリー 110kal たんぱく質 7.9g 脂質 0.7g 炭水化物 18.1g
ザバスリッチショコラの相性が最高によきです🥰 濃厚な甘さで飲むもよし、アレンジにも使える！
