聽朝食乜餸 八點半前食早餐 穩定血糖要識揀 – 鄭丹瑞《健康旦》糖尿天使創辦人 #KammieYu (CC中文字幕)

有研究發現朝早八點半前食早餐可以穩定血糖, 糖友有啲咩可以食呢?等Kammie教大家聽朝食嘜餸!

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