こんにちは！オンライン料理講師のさこゆうです！
今回はスパイスカレーにも！普段の主食としてももちろん！
万能なヘルシー主食「寒天ごはん」について作り方と解説をしました！
この動画を見てやってみよう！と思ってもらえたら嬉しいです☺️
深夜作業が連日続いた編集で
今回びっくりするくらいお見苦しい仕上がりですが
どうぞご容赦くださいませー😂
動画をアップロードしたので
今日はしっかり寝ます💤
みなさんもしっかり睡眠とりましょう！
0:00 はじめに
4:24 作り方
7:07 本日のまとめ
15:43 最後に
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▼自己紹介
ガンを患った経験から「今この一瞬を大切に生きる」という考え方に変化し2022年に起業。
栄養士•調理師という職業柄から食を介した健康を模索する中で出会ったスパイスの健康美容効果や楽しさ魅力をより多くの方に知ってもらうべく、オンライン料理教室を開催。
「スパイスを使ってみたいけど難しそう…」と思う方に寄り添った初心者向けスパイス料理教室を行なっている。
プライベートでは4・6歳の母。
子どもの発達障害と向き合いながら活動中。
【2024年9月開催予定】
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#スパイス #オンライン料理教室 #カレー
