発酵あんこと豆腐を使ったヘルシーで美味しいおはぎの作り方もご紹介しています。
発酵あんこは砂糖不使用で自然な甘さが魅力的。そこに豆腐を使うことで、カロリー控えめ、栄養バランスも抜群です。ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるスイーツとしておすすめ！初心者でも簡単に作れる方法を丁寧に解説しています。ぜひ一緒に作ってみてください！
#発酵あんこ
#豆腐おはぎ
#ヘルシースイーツ
#ダイエットレシピ
#簡単レシピ
#砂糖不使用
#自然な甘さ
#おうちスイーツ
#健康おやつ
#手作りスイーツ
#腸内環境
#便秘改善
#美肌レシピ
#炊飯器レシピ
#糖質オフ
#50代 #アラフィフ
