生理学　栄養と代謝ゾーン①　「栄養素とは」「基礎代謝（RMR/METs）」

ダイエット

この動画では、三大栄養素やビタミン、ミネラル、そして、基礎代謝量、エネルギー代謝率、METsなどについて解説していきます。レベル設定は鍼灸あマ指師、柔道整復師を目指す学生向けになっています。