同じ栄養でも摂取する時間によってその効果に違いがあるって知ってましたか？そんな新しい学問「時間栄養学」のパイオニア早稲田大学の柴田先生に聞くシリーズ！
今回は高齢の方には特に知ってほしい、夜におすすめの栄養素を紹介します。
＜出演＞
早稲田大学
理工学術院先進理工学部電気・情報生命工学科 教授
薬学博士 柴田重信先生
『健康カプセル！ゲンキの時間』
CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット 毎週日曜あさ７時
『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
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