ー痩せるサラダー
★準備
キャベツ適当にカット
目玉焼きを作る(1個または2個)
納豆をタレとからしをお好みで入れる
オリーブオイル大さじ1.5に塩を6振りかけて混ぜる
ピザ用チーズお好みの量
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
★作り方
・ボウルに入れたキャベツにピザ用チーズを散らし、納豆をかける。
・ドレッシングをかける
・目玉焼きを乗せる。
・そこにマヨネーズをトッピングする
・お好みで辛いソースなども追加するのも良いです。
・仕上げにパクチー、またはネギをトッピングして出来上がり。

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
こちらのチャンネルでは、グルメ情報発信と車メインにしています。
チャンネル登録をよろしくお願いします。
コメントも大歓迎です。
*ˊᵕˋ*
★ピアノのアカウントです★
ゆめかわピアノ
https://youtube.com/@user-hv4qw9ub9f?si=N4qHM8yIYTW3pmWd
こちらもチャンネル登録をよろしくお願いします。
(˶’ᵕ’˶ )︎
#ダイエット
#ダイエットレシピ
#ダイエット記録
#ダイエット食品
