「フローズンチョコバナナヨーグルト」のレシピと作り方を動画でご紹介します。水切りヨーグルトにバナナを混ぜて凍らせ、チョコレートをコーティングする冷たいおやつです。満足感があるのにアイスクリームと比べてヘルシーなので、ダイエット中の方にもおすすめですよ。
【ヘルシーおやつ。フローズンチョコバナナヨーグルト】0:00
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https://macaro-ni.jp/156390
■調理時間：10分
※冷凍させる時間は含みません。
■材料（5個分)
・プレーンヨーグルト（無糖）：400g
・バナナ：2本（120g）
・はちみつ：小さじ2杯
・ビターチョコレート：4枚（200g）
■下ごしらえ
・ボウルにクッキングペーパーを敷いたザルをのせ、ヨーグルトを入れます。ラップをかけて冷蔵庫に入れて半量になるまで水切りします。・バナナは皮を剥いて厚さ1cm幅の輪切りにします。
■作り方
0:03 1. ボウルに水切りしたヨーグルト、はちみつを入れて混ぜ合わせます。
0:09 2. バナナを加えてやさしく混ぜます。
0:11 3. 天板にクッキングシートを敷いて、ひと口大に分けて冷凍庫で固まるまで冷やします。
0:20 4. チョコレートを耐熱ボウルに入れてレンジ600Wで1分加熱し、混ぜ合わせます。※溶けていない場合は10秒ずつ追加して加熱してください。
0:27 5. ②を1つずつ③のチョコレートの中にくぐらせたら、クッキングシートに並べてチョコレートが固まるまで15分ほど冷凍したら完成です。
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