ちゃんぽん風おかずスープの作り方|野菜たっぷりヘルシー!炒めて煮るだけ!コクうまスープ♪具沢山で食べ応えも抜群です!-How to make Champon Soup-【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、ちゃんぽん風おかずスープの作り方をご紹介します。野菜たっぷりでヘルシー!炒めて煮るだけで簡単!コク旨スープがやみつきになります。具沢山で食べ応え抜群!とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello, I’m Yukari, a cooking researcher.
This time, I’ll show you how to make a champon-style soup side dish. It’s healthy and packed with vegetables! It’s easy to make, just stir-fry and simmer! You’ll be addicted to the rich, delicious soup. It’s full of ingredients and very filling! It’s so delicious, so please give it a try.

—————————————————————————————–

【材料】(3〜4人分)
・豚バラ薄切り肉 100g
・キャベツ 100g
・にんじん 50g
・もやし 100g
・コーン缶 50g
・かまぼこ 40g
・水 500ml
・牛乳 100ml
・すりごま 大さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ2
・砂糖 小さじ1
・オイスターソース 大さじ1
・おろしニンニク 小さじ1/2
・塩胡椒 適量
・ごま油 大さじ1/2

【ingredients】
・100g Thinly sliced ​​pork belly
・100g Cabbage
・50g Carrots
・100g Bean sprouts
・50g Canned corn
・40g Kamaboko
・500ml Water
・100ml Milk
・2 tbsp Ground sesame seeds
・2 tsp Chicken stock powder
・1 tsp Sugar
・1 tbsp Oyster sauce
・1/2 tsp Minced garlic
・Salt and pepper
・1/2 tbsp Sesame oil

—————————————————————————————–

🍳オススメ簡単レシピ

◎キャベツのコンソメスープ
 https://youtu.be/kCzFNwIXr8s

◎白菜クリームスープ
 https://youtu.be/R_xm3gGA9uk

—————————————————————————————–

🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているので
よかったら、シェアしてください♪

Please share Twitter,Instagram,Facebook♪

🥚Twitter 料理研究家ゆかり(@yukari_tamago)

🥚Instagram料理研究家ゆかり(@yukari_recipe_0506)
https://www.instagram.com/yukari_recipe_0506/

🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで
yukari@tamakara.com
—————————————————————————————–

□チャンネル登録よろしくお願い致します!
 https://www.youtube.com/channel/UC7LT…

□ブログ
料理研究家ゆかりオフィシャルブログ
「Yukari’s Kitchen おうちで簡単レシピ」
 http://ameblo.jp/tamagoland/

□著書『料理研究家ゆかりのおうちで簡単! 3時のおやつ』
 https://tkj.jp/book/?cd=TD026132

□著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』
電子書籍版も発売中です♪
 https://www.amazon.co.jp/dp/B08DCNC8KS/

—————————————————————————————–
#ちゃんぽん #スープ #料理研究家ゆかり