【300kcal🔥】混ぜて焼くだけで作れちゃうヘルシー和風お豆腐カニ玉|約150円|ダイエット中のリアルな減量レシピ|Healthy Japanese-style tofu and crab meat

みなさんこんにちは!
本日も「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます!

今回は混ぜて焼くだけで作れるヘルシー和風お豆腐カニ玉をご紹介します。
白米よりもずっとヘルシーなお豆腐をメインに使ったヘルシーレシピです!
10分程度で作れちゃうので忙しいあなたにピッタリのダイエットレシピ♪
ちなみに材料費は大体150円程度で作れちゃう節約レシピでもあります♪

ダイエットは継続が命!
今回のレシピ家事や仕事で忙しいあなたのダイエットをきっとサポートしてくれます!

食欲も湧きづらく暑い夏だからこそ火を使わず楽して痩せていきましょう!
もう夏本番!一緒に痩せていきましょう🔥

ぜひ参考にしてみてください!
それではまた次回の動画でお会いしましょう!

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