【14週目】停滞期に悩んでサプリや運動を取り入れるも動かない体重…こんなことならもういっそのこと…【体重公開】

筋トレなんて大嫌い!美味しいもん食べたい!
だけどやっぱり痩せたい!!!

「ダイエット」じゃなくて、まずは本当の自分を知るところから
一緒に始めてみよー!!

矢瀬たい奈【 Instagram 】
https://instagram.com/yasetaina78kg?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

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1982年生まれ
身長160㎝ 体重78キロ(youtubeスタート時2020.12)
YOUTUBEを初めて体重増加 86キロ(2023.4)

家事も自分のケアもとにかくめんどくさい
意識低い系アラフォー専業主婦

気付いた時には太っていた人生。
何度も繰り返すダイエット&リバウンド。

だけど、このままじゃ、こんな妻じゃ、こんな母じゃいけない!と思ったり思わなかったり。
身体が重いと心も重い。
こんなだるおも〜な毎日を脱却すべく、言い訳しながら動画投稿していきます。

#停滞期 #ダイエット記録 #痩せたい #大きいサイズ #プラスサイズ