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＜12月1週目 メニュー＞
0:00 1.ウォームアップ
3:44 2.代謝UPバーピー🔥
7:05 3.爆燃ボクシング
10:33 4.脚＆おしり痩せ✨
14:48 5.春日ウォーク
18:15 6.二の腕やせboxig🔥
21:22 7.下腹スッキリ痩せ
25:31 8.ムエタイ祭り🔥🔥
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パーソナルジムYOLOfitness
〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6
電話番号 050-5362-1348
営業時間 10：00～22：00※21時最終受付
定休日 日曜・祝日
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使用音源
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Stream: http://ncs.io/
