【詰めて煮るだけ！】えのきで節約・ヘルシー・ボリューム満点「えのき肉いなり」の作り方 #shorts #recipe #cooking

ダイエット

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【３月の目標】
毎日にときめきを。　byかっちゃん

▼今回使用した材料（2人前）▼
・油揚げ（正方形）　　　3枚
・鶏ミンチ　　　　　　　150g
・塩　　　　　　　　　　小さじ1/4
・えのき　　　　　　　　1房(200g)
・片栗粉　　　　　　　　大さじ1
・水　　　　　　　　　　200ml
・だしの素　　　　　　　小さじ1/2
・醤油　　　　　　　　　小さじ2
・砂糖　　　　　　　　　小さじ1
・みりん　　　　　　　　小さじ2
・刻み小ねぎ　　　　　　お好み

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