いま若者を中心に起きている栄養の問題、新型栄養失調についてお話しします。
この飽食の時代に栄養失調？と思う方もいらっしゃると思いますが、一般的に栄養が不足する栄養失調と新型栄養失調は、意味が違います。
特に現代社会において、新型栄養失調が増加傾向にあるため、皆さんが意識したほうが良い健康問題の一つです。
新型栄養失調とは、摂取カロリーは足りているのに、特定の栄養が不足しカラダの不調につながることです。
今回は、新型栄養失調の症状や原因、治療や予防法などについてお話しいたします。
■後編はこちら
■チャプター
0:00 – 新型栄養失調の概要
0:58 – 新型栄養失調の原因
1:46 – 20代女性の栄養障害について
2:41 – 新型栄養失調の症状
3:14 – 診断法について / 標準のBMIは？
4:25 – 治療法の紹介
5:10 – WHOが推奨する成人の１日の食事
6:06 – 新型栄養失調を予防するには？
6:23 – まとめ＆次回予告
#栄養失調 #新型栄養失調 #栄養不足 #ダイエット #解説 #亀田総合病院
