【毛細血管を増やし疾病を予防する】骨盤を前傾/後傾させる筋肉⑯ 骨格診断3タイプと骨盤【筋トレの特別な効能】#骨格ナチュラル #骨格ストレート #ダイエット #お腹やせ #お腹痩せ #足痩せ#脚やせ

骨格診断の3タイプの筋肉と骨格の分析を行い、いいとこ取りして体型を変える「スタイル改善方法」を中心にお話していきます。

【参考文献】
イラストAC
https://www.ac-illust.com/

プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系 医学書院
坂井建雄 松村讓兒

モニターさんの施術効果を、ビフォーアフター動画で紹介したり、骨盤や顔など身体の話を中心に動画にしていきます。
お身体やお顔のご相談は小顔・骨盤矯正Idealまで
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【BGM】
「10℃」 byしゃろうさん
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スポーツ科学修士 柔道整復師 内山智