【残り食材消費】ヘルシー豆腐チヂミ【Dinner vlog】

とある日の晩ご飯vlogです( ¨̮ )

適当自炊、最高✨✨

作ってる時は無心になるので頭が空っぽになってスッキリするし、野菜たっぷりとれるし、食べて美味しいし、一石三鳥だね😊

面倒くさいけど、自分の為に面倒なことをしてあげるって、自分を大切にしてる気がしてとっても心が満たされる!!

おすすめ簡単ヘルシー料理あったら教えてください♪

#料理 #チヂミ #グルテンフリー

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