摂食障害を根本解決する方法を
お伝えしています
自分軸で生きられる
ようになると
摂食障害が無理なく
自然に消えていく
過食、過食嘔吐
やめたいのにやめられない
拒食症から復活したけど
やっぱり太るのがこわい
体重計が手放せない
数字にコントロールされた毎日
下剤、アルコール、…
体に良くない
全部やめなきゃいけない
とわかっていても
やめられないのです。
こういった症状はあっていい
むしろ消さないほうがいい
「やせたい」の裏にある
心の叫びを理解して
それに対処できるようになったら
摂食障害は
自然に消えていきます
根本解決なしには
「やせたい」
「やせてなければダメ」
「自分には価値がない」
心の叫びは消えません
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜自己紹介＞
リンチユキ
過食嘔吐が20歳から始まり
食べ物のこと、体重、見た目のことで
頭がいっぱい、人からどう思われているかばかりが気になって、毎日、生きているだけでしんどかった
このままではいけないと思って
精神科に通い始めました
薬が処方されて
飲み始めたのですが、
よくならないばかりか
副作用に苦しむ
社員研修で社長の目の前で
意識を失ったように寝てしまったり、
突然、仕事中に泣き出す…など
自分が自分ではなくなっていく感覚
結局、仕事が続けられない
状態になってしまった
仕事をやめて引きこもり状態だったが
何かきっかけが欲しくて
図書館で心理学の本を探していたら
「経験者カウンセラー」の特集記事
摂食障害を経験したカウンセラーとして
紹介されていた先生を見つけ
「この人だ！」
「これしかない！」
とピンときて
何をやってもだめだと
行動を起こすのをやめていた私が
驚くほどのスピードで電話をかけて
カウンセリングの
予約を取りました。
そのカウンセラー、Nさんは
私の良い所を引き出し
新しい挑戦を応援してくれました
母親もN先生の
カウンセリングを受けるようになり
親子で摂食障害を
通していろんなことを学びました
母がカウンセリングから帰ってくる度に
解放されたようにゴキゲンになって
楽しそうにしている姿を見て
私も心が軽くなっていき
生きているのって
つらい事ばかりではない
のかもしれないと
思えるようになっていきました
そして
周りにサポートを
してもらいながら
自分がやりたい
と思うことだけを
やっていくうちに
心が元気になっていきました
「自分探しの挑戦」を続けて
遂には自然療法の学びにロンドンへ留学
勉強や日々の生活に
集中しているうちに
気が付いたら
摂食障害が消えていました
摂食障害を治したくて
学び始めた自然療法
今度は自分が治せる人になろう！と
自分なりに摂食障害の克服に
必要な情報を集めて
経験からくる
ノウハウを体系化
6つのステップに
まとめました。
自然治癒力を呼び覚ます
ナチュラルハーモニーメソッド
このオリジナルの
摂食障害克服サポートプログラムを
親子で実践された
20代の摂食障害の娘さんと
４０代のお母さまは
たった１か月で変化を実感
3か月後には
お嬢さんの摂食障害の症状が
消えていき
お母さまも自分の
インナーチャイルドを癒し
親子で相乗効果を実感
今まで1年かかかっていた
摂食障害の克服を
半年で可能になり、
さらには3か月で
症状が消えていくという
奇跡が起こるようになりました。
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