【医師解説】コーヒーを毎日飲むと健康に。スゴい健康効果を解説します

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【医師解説】コーヒーを毎日飲むと健康に。スゴい健康効果を解説します

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0:00 オープニング
0:31 ポリフェノールの嬉しい効果
3:10 1日のカフェインの摂取量は?
4:40 砂糖や牛乳を入れる場合は?
6:24 今回のまとめ
6:58 振り返り
7:19 エンディング

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