体のバランスを整える方法の一つとして、「アンチエイジング」という言葉がよく使われます。
そしてともすれば、なんらか一つの療法などの方法を取り入れたり、なんらかのサプリを飲めば「アンチエイジング」を達成できると捉えている人もいるのではないでしょうか？
今回の動画では、藤井は本当のアンチエイジングとはそんなに気軽に手に入るものではないと訴えます。
病気にならずに、健康な状態で歳をとっていくためには、生活習慣や食生活を常にチェックする必要があり、相応の努力が必要だと訴えます。藤井はそれを「サクセスフル エイジング」と表現します。
では、「正しい努力をして、エイジングに成功する」ためには、何が必要なのでしょうか？
正しい努力と言っても、何が本当に正しい情報なのか分からない時代になっているのではないでしょうか？
今回の動画では、日本人の健康に対してのリテラシーにまで話が広がり、一番大切なのは目の前の情報に対して、「疑問を持つ力」が大切だということをお話ししています。
【動画作成者】
小西康弘
大阪、中津 医療法人 全人会 小西統合医療内科 理事長
分子栄養学や機能性医学の最先端の知識に基づき、私たちが本来持っている「自己治癒力」を高める医療を提供しています。
京都大学医学部卒業。天理よろづ相談所病院などで内科全般を研修し、消化器内科を専門とする。認定内科専門医。
機能性医学に関する情報をFBなどで発信しています。
下のリンク集をご参照ください。
【https://lit.link/doctorKonishi】
現在幻冬舎のゴールドオンラインで連載記事「自己治癒力を高めるための機能性医学」を掲載中
https://gentosha-go.com/category/k0712_1
藤井祐介
株式会社イームス 代表取締役社長
メタジェニックス株式会社 取締役
株式会社MSS 製品開発最高責任者
欧米で生化学と栄養学を学び、製品の研究開発並びに医療コンサルティング会社を立ち上げる。
2009年に機能性医学をいち早く日本に紹介し、現在は日本の医療従事者へのソリューション提供や講演活動に従事している。
藤井祐介のインスタグラム
https://instagram.com/yusuke__fujii?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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