前回の予告通り、今回は徳島の料理「フィッシュカツ」を作っていきましょう！
徳島では一般的で、大阪でも売られているところもあるフィッシュカツ
簡単美味しく、しかもヘルシーでスパイシーなローカルフード！
アレンジもたくさんできる料理ですよ。
■材料
・白身魚のすり身 ２００ｇ
（または切り身）
・玉ねぎ 半玉
・砂糖 小さじ1/2
・塩 少々
・パン粉 適量
■所要時間
作業時間：２０分程度
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