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《健康之路》 20250203 健康圆桌宴 7 | CCTV科教
本期节目主要内容:立春之日,不仅是尝鲜,也是养生的关键时刻。春饼、炸春卷、竹笋炒腊肉、荠菜肉圆汤,中医专家与大厨精心设计四款美食,带您顺时而食,顺时养生。(《健康之路》 20250203 健康圆桌宴 7) 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中 […]
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健康雑学 #ダイエット #ダイエット初心者 #ダイエット講座
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米粉だけで7日間!簡単&ヘルシーな朝ごはんレシピ【50代ダイエット】
米粉を使った朝ごはん7日間。 バター、小麦粉、牛乳なし、卵なしレシピも。 どれも材料少なめ、混ぜるだけで作れます。電子レンジや炊飯器で作るからお手軽で簡単! 忙しい朝ごはんにぴったりでした。 小麦粉なしでもふわふわ&もちもち。 ヘルシーだからダイエットにも向いています。 値上がりしたバターなどを使わないから、材料費も抑えられ、節約にもなりました。 ✔ グルテンフリーで体にやさしい & […]