毎日飲むと、薬よりも良い飲み物５選！ #医療 #健康 #病気 #予防 #雑学 #shorts
メンバーシップの具体的な内容はこちらです！ https://www.youtube.com/channel/UCLQpyq-NeNBiuKR4ZVIJSKQ/join ────────────────────────────── 🌸毎日、「役立つ！わかりやすく！」をモットーに健康動画を投稿します！ すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です！ […]
ヘルシースイーツ＆料理！大里菜桜が完熟アボカドグルメを紹介【イマドキ】
#大里菜桜 さんが、完熟アボカドグルメを食リポしました。 「MEXICAN DINING AVOCADO 新宿店」、「MID TREE 代官山」、「avocafe」などを紹介しました。 #イマドキ ……………………………………………………………………………… #フジテレビ の #めざましテレビ を中心とした情報番組がプロデュースする新エンタメ系WEBメディア #めざましmedia こちらです&#x […]
健康好生活 20250505 「蛋白質」食物排行榜！飲食「多樣化」遠疾病
蛋白質被稱為「生命的積木」， 是人體「細胞」的主要成分， 可以讓身體獲得精力持續運作、幫助身體復原， 還可以讓人有飽足感，也是維持「肌肉組織」所必須的營養素！ 而有時出現莫名其妙的體態改變、甚至是身體不適時， 都有可能是因為蛋白質攝取不足， 而有些人常以為自己有蛋白質攝取不足的問題， 就拚命補充蛋白蛋，也會引發身體出現問題， 到底蛋白質要如何聰明攝取？ 今天節目中就要跟大家分享，吃多不如吃巧， 蛋 […]
手首でわかる体質診断#shorts #check #やってみた
胚葉学に基づいています。あくまでも傾向を知れるという事なので、参考にしてみて下さい。
【アラカンお腹やせ】更年期から毎日納豆で変わった！太らない食事と女性ホルモン対策
58歳の私が更年期を迎えて実感した変化と、毎日食べている「納豆」の効果についてお話しします。 女性ホルモンのバランスが乱れやすい更年期でも、無理なく体型を維持するために工夫している太らない食事や、納豆を使った簡単レシピもご紹介！ 「年齢とともに太りやすくなった」「食事に何を取り入れたらいいか分からない」そんな方に、少しでも参考になればうれしいです。 #熟年離婚 #アラカン #50代お腹やせ #更年 […]
2554L マルちゃん ごつ盛り 塩焼そば #shorts
東洋水産のカップ焼きそば「ごつ盛り 塩焼そば バジル入り特製スパイス付き」 ブログ→ https://ameblo.jp/libaston/entry-12900504222.html All Rights Reserved. @libastonprograms And also… Instagram: https://www.instagram.com/w.d.libaston/ Bl […]
サラダ/ミネストローネ/フルーツ寒天ゼリー/野菜たくさんヘルシーごはんSalad/Minestrone/Fruit agar jelly/Healthy meal lots of vegetables
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