凝聚香港 – 肥胖症引起心肺、關節、癌症等健康問題,醫生及營養師提供治療方案
根據衛生署2020至2022年度人口健康調查報告,本港15至84歲人士之中,有32.6%屬於肥胖,其中男性的比例更高,約佔四成;而女性則佔26%。肥胖症增加患上二型糖尿病、高血壓、冠心病、中風、慢性腎病和癌症的風險。香港肥胖學會趁著「世界肥胖日」,組織了一連串活動,呼籲社會各界正視肥胖症。 #衛生署 #人口健康調查報告 #肥胖 #張嘉儀
根據衛生署2020至2022年度人口健康調查報告,本港15至84歲人士之中,有32.6%屬於肥胖,其中男性的比例更高,約佔四成;而女性則佔26%。肥胖症增加患上二型糖尿病、高血壓、冠心病、中風、慢性腎病和癌症的風險。香港肥胖學會趁著「世界肥胖日」,組織了一連串活動,呼籲社會各界正視肥胖症。 #衛生署 #人口健康調查報告 #肥胖 #張嘉儀
脚が細くならない原因、知ってますか? 実は、脚が太くなる原因は「座りっぱなし」「立ちっぱなし」「間違ったトレーニング」が大きく関係しています。 ✅ 座りっぱなし → 筋肉が衰えて代謝が低下 ✅ 立ちっぱなし → つま先や太もも前側に負担が集中 ✅ 間違ったトレーニング → スクワットやプランクで前ももが張る 👉ウエストを引き締める本当に効果 […]
【60代で-9kg!健康的に痩せた秘訣とは?】 ※追記! 受講後のkさん、あれから2ヶ月後… ついに!−10キロ達成しました〜💕 「もう歳だから…」「代謝が落ちて痩せにくい…」と諦めていませんか? Kさん(60代)がたった4ヶ月で-9kgを達成! 体が軽くなり、人生激変! 日常が変わった驚きのビフォーアフターをお話しします! 💡 ダイエットでこんな変化が! […]
🔥 **ダイエット1ヶ月の結果発表!**🔥 誕生日までに5kg痩せることを目標に、1ヶ月間本気で頑張りました! その結果… **57kg → 53.4kg(-3.6kg)**✨ 皆さんの応援のおかげでここまでこれました!本当にありがとうございます🙏 目標まで あと1.4kg! 引き続き頑張るので、応援よろしくお願いします💪 […]
つくねの材料 ・えのき 100g ★絹豆腐 150g ★鶏ひき肉 150g ★鶏ガラ 小さじ1 ★片栗粉 大さじ1 ★生姜チューブ 適量 ★卵白(卵黄はのせるように使います🥚) タレの材料 □醤油 大さじ1 □みりん 大さじ1 □片栗粉 小さじ1/2以下 ・ネギ お好みで 【作り方】 ①えのきを細かく切る ②★をポリ袋に入れてよく揉み込む ③耐熱容器に②を入れてふんわりラップして6 […]
此系列影片為【GCMA全球華人宣教聯盟】於2024年11月18-20日主辦的宣教特會專題集錦。 特會邀請了實力堅強的講員團隊,團隊差派超過 1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ 位宣教士, 涉足超過 1️⃣0️⃣0️⃣ […]
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主持人:潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題:罐頭不含防腐劑! 營養師:保存3要點一次看 節目時間:週一至週五 12:05pm-13:00pm|中廣新聞網 本集播出日期:2025.03.14 今日重點: ◆罐頭不含防腐劑! 營養師:保存3要點一次看 ◆堅果不是都健康!「這款油」超毒 醫示警:害人胖又致癌 ◆天天大便不代表健康!醫示警1異狀:恐大腸癌 ◆「精油滴口罩」剋流感? 醫師給出正解 #愛健康 #聽醫生的 […]
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