鍋で健康を調整しよう
鍋を使って健康に｜中医学の視点から #shorts 体質に合わせて考えます。好きな方食べたら基本必要なのを選んでいるかもしれないですが。 ⸻ 📘 体質を知ることが、健康管理の第一歩 症状の緩和・体質改善・日常のセルフケアに活かせる 世界初の中医学検定はこちら 👉 https://www.kentei-uketsuke.com/tcm/ 📕 『完整中医 […]
糖尿病のリスクを下げるための昼寝とは…健康な昼寝の条件を解説！
企業研修・講演依頼は下記のメールに直接問い合わせください guroguro114@gmail.com 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 LINEからはYouTubeではお伝えしていない 情報やセミナー等の各種案内を差し上げています 【LINE登録 特別プレゼント✨】 ① あなたの腸 […]
【聞き流し】驚くべき卵の健康雑学「実は、毎日卵を食べる高齢者のほとんどが…」/長生き/聞き流し雑学/健康寿命/生活習慣病/筋力低下
毎朝なんとなく食べている卵🥚その習慣、本当に今の体に合っているか考えたことはありますか？💭卵は手軽で優秀な食材ですが、「どう食べるか」「いつ食べるか」で体への影響がガラリと変わることもあるんです⚠️ 良かれと思って続けていることが、年齢とともにズレている可能性も…😳今回はそんな卵をテーマに、知られざる視点をわかりやすく解説 […]
【健康】沒開刀！肝癌竟自己消失！名醫公開「醫學實證」3關鍵！ft. 錢政弘醫師｜下班經濟學672｜謝哲青、蔡尚樺
肝癌一定只能靠開刀、化療或標靶治療嗎？ 醫學期刊其實早有紀錄，極少數肝癌患者在未接受積極治療的情況下，腫瘤竟出現「自發性消失」，甚至連轉移病灶也一併不見，最大案例腫瘤直徑高達 20 公分。這樣的情況並非都市傳說，而是真實被醫學文獻記錄的罕見現象。基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘指出，這類「肝癌自發性消失」雖然發生率雖低，但背後其實有清楚可追溯的醫學機轉。 #癌症 #抗癌 #抗發炎 00:00 精 […]
健康好生活 20260107 醫師必備「高麗菜」！ 省錢護胃顧健康
家家都有、餐桌上永遠不缺席的「超級平民食材—高麗菜」！ 別看它便宜、樸實，卻是許多醫師心中 「護胃、護腸、保健康」的首選蔬菜！ 不論是想省錢、想吃得清爽，還是需要一點溫柔的腸胃照護， 高麗菜都能一次滿足！到底為什麼高麗菜 被醫師視為「居家必備食材」？ 有哪些你可能不知道的健康秘密？ 今天我們就要從營養、保健到料理，一次說給你聽！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦 […]
ヘルシーなミートドリア！#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #今日の晩ごはん #レンチンレシピ
————————– 🍀ミートドリア 【材料】 ◯ごはん 100g ◯えのき 1/2株 ◯コンソメ 小さじ1 ◯豆乳 100ml ◯塩コショウ 少々 ★鶏むねミンチ 50g ★ケチャップ 大さじ1 ★ウスターソース 小さじ1 ★トマトジュース 50ml ★塩コショウ 少々 ・チ […]
【特輯】4狀況恐失智症前兆！4食物預防大腦退化！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
#失智症前兆 #失智症 #大腦退化 #迷路 #情緒不穩 #覆盆子 #桑葚 #決明子 #枸杞 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊 […]