「痩せたい人必見！健康的に痩せるための食べ物雑学5選｜今日から使える簡単ダイエット知識」
健康的に痩せるための食べ物選び、間違えていませんか？この動画では、良質な脂肪の活用法、意外な夜食の選び方、ダイエット中に使えるネタ、知るだけで差がつく簡単な雑学を紹介します。食事に取り入れるだけで効果的！無理なく理想の体型を目指すためのヒントが満載です。ぜひ参考にしてみてください！ ダイエット 健康的な食事 痩せる方法 ダイエット食材 スーパーフード 食べ物雑学 健康雑学 スパイスダイエット 良質 […]
【海外の反応】「ヘルシーだと思っていた日本料理が期待外れ」カナダ人旅行者が語る食文化のギャップ ! 日本料理がベジタリアンに優しくないと批判される。
#ニュース, #世界から見た日本, #国際情勢, #外国人, #外国人の反応, #政治, #日本, #日本 バリアフリー 海外の反応, #日本文化, #日本称賛 【海外の反応】「ヘルシーだと思っていた日本料理が期待外れ」カナダ人旅行者が語る食文化のギャップ ! 日本料理がベジタリアンに優しくないと批判される。
ダイエットの為に『玄米の炊き方』痩せるための料理の基本”永久保存版” クキパパ
玄米の基本の炊き方の動画になります。 正直玄米の炊き方は無限にありますし 使う土鍋や炊飯器によっても異なりますので 僕が伝えておく必要があると思っている炊き方になります。 大切なポイントとして • 浸水時間 ・玄米の質 ・にがりを入れる意味 この辺りを詳しく解説していきます 今回使った鍋はベストポットと言われる鍋になります。 普通の土鍋とは少し炊き方が異なります。（24.5×20.5&# […]
【diet vlog】正月太りを最短でリセット！！短期間で食べながら痩せる食事記録✍️
みなさん、こんにちは(´｡･ω･｡｀)はさんです🐰🤍 今回の動画はリセットご飯vlogです。 お正月太りをしたので今回は食べながら体重を戻す食事記録をまとめました。 少しでも参考になれば嬉しいです(´･ ･`)💓 ＃ダイエット#食事#リセットご飯＃食べすぎた次の日の食事 🎵music🎵 lukrembo – […]
ダイエット中にオススメの間食（おやつ）7選
ダイエット中におすすめの間食（おやつ）7選を紹介します！ ダイエット中の人は是非参考にして下さい！ ⭐️姿勢改善 ⭐️ダイエット ⭐️肩こり、腰痛予防&改善 ⭐️ヒップアップ、足痩せなどボディメイク ⭐️科学根拠に基づいた食事指導 ⭐& […]
【低糖質】食べても太らない！腸活もできるヘルシー大福3種
今日は先日作った発酵あんこを使った低糖質大福を作りました。 大福は意外とカロリーも糖質も高くてダイエット向けではないのですが、 中身をあんこだけではなくいちごや甘栗など素材そのままで美味しいものをプラスして作るとお砂糖の摂取量が減ってヘルシーになります！ あんこは甘さが物足りないときはお砂糖を足して甘さ調整してください。 ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･ 目次 0:00 オープ […]
【健康關注組】｜ EP273 預告 ｜尿尿起泡泡 蛋白尿警告！ 係腎病定係糖尿病先兆？｜醫學節目｜健康資訊 ｜HOY 77
朝早起身尿尿時發現有層泡泡，可能係身體出現狀況患上蛋白尿！坊間普遍認為蛋白尿係腎病或者係糖尿病嘅先兆，但事實上又有冇其他因素會引起蛋白尿症狀呢？今晚1月14號晚上 9點 HOY TV 77台《 健康關注組 》，由腎病科專科醫生講解蛋白尿成因同預防方法，記得留意！ 健康關注組｜Health Concern Group 12月9號起 逢 星期一至五 晚上 9點｜HOY TV #健康關注組 #醫生 #中 […]
激やせした現在の体重を公開するさくたん【結城さくな】【切り抜き】
ご視聴ありがとうございます。 この動画は結城さくなさんの配信切り抜きとなっております。 今後も投稿を続けていきますので チャンネル登録・高評価 ・コメントしていただけると嬉しいです。 ▼結城さくなさんのチャンネル https://youtube.com/channel/UCrV1Hf5r8P148idjoSfrGEQ?si=XEIcEzj7t-RkasLw ▼配信で使用されているBGM Ichin […]