【雑学】誰かに話したくなる健康に関する雑学
【当チャンネル人気動画】 ◇使用ツール 「VOICEVOX：青山龍星」 「Canva」 ◇素材 「いらすとや」 「ACイラスト」 #雑学 #トリビア #日常 #世界 #健康 #面白い
【健康寿命を延ばす】足腰を元気に保つ方法を医師が解説します！
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【痩せにくい体質改善】食べれば食べるほど痩せる食べ物15選!
ダイエットを頑張っているけど、何を食べれば良いかわからない…」そんなあなたに！💡 今回は、ダイエットに効果的で、健康的に体を引き締める「痩せる食べ物15選」をご紹介します！✨ これらの食材は、低カロリー・高栄養価で満腹感を得られるだけでなく、脂肪燃焼や腸内環境を整える効果も抜群！😋 忙しい日々でも手軽に取り入れられる食材ばかりなので、ぜひ食生活にプラス […]
【ヘルシークリスマス】罪悪感のない豆腐ナゲットの作り方！植物性たんぱく質たっぷりでおいしいナゲットで楽しいクリスマスを迎えよう！！！
12月24日に配信する「安心安全な食品の選び方・クリスマス特別編」。 先行して公開いたします！配信当日は「とうふ餅」の作り方も公開します。 ぜひご参加ください！ お申し込みはコチラ https://net.genmaikoso.co.jp/online/eventlist #クリスマス #ナゲット #健康 #玄米酵素
【愛健康│名醫時間】潘怡如醫師：日落症候群 一到傍晚出現的失控行為
主持人：藥理詩詩 來賓：亞東紀念醫院精神科 潘怡如醫師 主題：日落症候群 一到傍晚出現的失控行為 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.08.19 #News98 #名醫OnCall #藥理詩詩 @News98 —– ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉 […]
【健康好生活 超精彩回顧】秋冬換季調節免疫！「挑對食物」吃出抵抗力！ /// 辣味鮮蔬海鮮 高麗菜鮮菇雞肉鍋 味噌炒什錦
秋季氣候乾燥，晝夜溫差變化大， 是疾病好發的季節。在換季時節一不小心， 就容易引發各種季節性疾病。 像是感冒、過敏、中風， 甚至是胃腸相關疾病等，這時強大的免疫系統功能， 正是我們抵抗病毒危害最堅固的「盾牌」。 究竟該如何提高自身免疫力呢？ 今晚記得鎖定健康好生活， 跟我們一起健康飲食增強抵抗力吧！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 醫生好朋友 營養醫學博士 # […]
【ダントレ】痩せるダンスエクササイズ🔥脂肪燃焼ダイエット ROSÉ & Bruno Mars – APT. Dance diet
tDt公式アカウントInstagram🕺🎤 https://www.instagram.com/dantra_tdt ——————————————- 着用衣装→「DAN-TRAアパレル」 オンラインス […]
ヘルシーケーキ4選
〈①チーズケーキ〉 約234kcal 【材料】 ⚫︎水切りヨーグルト 100g ⚫︎はちみつ 大さじ1 ⚫︎たまご 1個 ⚫︎米粉 大さじ1 〈お好みで〉 ケーキの底 ・お好きなクッキー ・溶かしバター（動画はホエイ） ▪️作り方 ①ボールに材料を入れよく混ぜる ②なくてもok ジップロックにお好きなクッキーを入 […]
