ヘルシーで美味デパ地下の味！デリ系サラダ！えびとブロッコリーのタルタルサラダの作り方
今回のコウケンテツキッチンは、ヘルシーデリ系サラダ！水っぽくならない、えびとブロッコリーのタルタルサラダをご紹介します！ ▼チャンネル登録はこちらから！ https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 00:46 調理 11:10 試食 【材料（2人分）】 ・卵：2個 ・ブロッコリー：小１株 ・玉ねぎ：１/８個 ・むきえび：150g ・塩：小さじ１/３ ・酒 […]
轻断食7天魔鬼痩20斤居家锻炼 高效燃脂 轻断食 变美变瘦变好看
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‘25.01.22【愛健康│聽醫生的話】吳瑞美醫師談「巴金森藥物治療全指南 如何有效減緩症狀？」
主持人：李雅媛 來賓：臺大醫院巴金森症醫療中心主任 吳瑞美醫師 主題：巴金森藥物治療全指南 如何有效減緩症狀？ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.22 🔔今日重點🔔 ◆巴金森病分為五期 藥物治療有哪些？老藥新用-頭孢曲松 ◆巴金森病也可外科治療 什麼是「深腦刺激術」？ ◆治療不只靠藥物！醫師教你飲食及運動 […]
健康好生活 20250120 「芥菜」甘甜營養豐！大廚教你健康「長年菜」
說到冬季蔬菜一定不會漏掉「芥菜」！ 芥菜又稱「長年菜」，在北部用長長的芥菜象徵「年年有餘」， 但由於它味道苦、纖維粗，讓許多人避之唯恐不及！ 但其實芥菜的營養豐富，更有研究發現能「防癌」、預防神經退化； 芥菜豐富多層次的味道，不論燉湯或單純炒食都很美味！ 更可醃製成「酸菜」及「福菜」！ 芥菜家族的美味與健康，跟著一同了解吧！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁 […]
【愛健康│名醫時間】吳禹利醫師：腦部保養，大腦更靈光
主持人：林口長庚醫院神經內科 吳禹利醫師 主題：腦部保養，大腦更靈光 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2023.10.04 #吳禹利醫師 #名醫時間 #保養大腦 @News98 —– 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.faceboo […]
【ダイエットVlog】正月太りを解消したい2日間の食事記録【体重公開】
#ダイエット#アラフォー#パーソナルトレーナー 皆様こんにちわ☺️ 遅くなりましたが今年もよろしくお願い致します。 年末にインフルエンザにかかり、食欲が落ちるかと思ったら食欲そのまま代謝だけ落ちてしっかりと正月太りいたしました。🐖 ここ2年で1番肥えてしまって、今一度自分のなりたい姿を考え直す良い機会になりました(重く考えすぎ😂) とりあ […]
【健康好生活 超精彩回顧】無形殺手心肌梗塞 保命護心健康吃！ /// 【芹香蔬果汁】、【蜂蜜芥末芹菜棒】、【宮保雞米洋芹】、【豆漿五行蔬菜鍋】、【茶樹菇黃豆腐乳魚】
現代人不只有文明病，因為飲食與生活習慣不規律， 越來越多人有「三高」問題， 高血壓、高血糖、高血脂 還有沉重的工作壓力等等， 這些疾病都容易導致心肌梗塞， 心肌梗塞又稱為無形的殺手，因初期沒有任何感覺， 嚴重時會引發心絞痛甚至死亡！ 平常到底要怎麼預防心肌梗塞發作？ 保健護心好食材又有哪些呢？ 醫生好朋友 #劉博仁 營養醫學專家 健康好朋友 #洪素卿 資深醫藥記者 醫生好朋友 #陳冠任 心臟內科醫 […]
【痩せる思考を作る裏側】 #shorts #diet #ダイエット
驚きの-10kg達成者続出の秘密とは？ 「えっ、そんな方法で！？」と思わずびっくり😲 💡無理なく続けられるダイエット方法 💡成功者が続出中 気になる方は、今すぐフォロー！🌟 ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･ インスタのストーリーで最新ダイエット情報発信中💌 ▶︎ / https:/ […]