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今日請嚟胃肝臟科專科醫生吳秉英，有研究發現除咗餵母乳之外，嬰幼兒未食到糊仔都可以煮米水嚟補充天然益生元。不但可以幫助BB腸道成長，如果有腸胃炎都可以加快復元同促進腸道健康。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #腸道健康 #益生菌 #益生元 #米水 #吳秉英 #鄭丹瑞 #健康旦
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海外でバズってる【太ももが細ももに変わる下半身痩せストレッチ】 「スマホ中にこれ続けたら太ももが引き締まってきたし、パンツのサイズが2サイズダウンした！」 っていう女子も実際に出てるのでマジでやってみて下さい！！ 筋肉ムキムキのマッチョは目指していないけど、とにかく綺麗に体を引き締めたい人や 痩せやすい体に変えたい人におススメです。 できる物のみを選んでやってみて下さい。 Buzzing over […]
國人平均每天使用3C產品的時間超過10小時，導致視力問題急劇增加，約60%患有近視。據統計，近視者罹患白內障、黃斑部病變、青光眼及視網膜剝離等四大眼疾的風險，比一般人高6到10倍。本集邀請醫師與保險專家探討如何保護眼睛和保好眼睛的保障，讓大家的眼睛好健康、好保險。 來賓 珍世明眼科診所 院長 王孟祺 臺銀人壽保險公司 副總經理 林鍚榮 臺銀人壽保險公司 契約服務部 副理 呂文慧 #健康保險大家談 […]
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美しいボディラインを手に入れたい女性必見！この30分ピラティスレッスンで、インナーマッスルを鍛えながらスリムでしなやかな体を目指しましょう。日常生活にも活かせるピラティスの動きで、姿勢が改善されるだけでなく、基礎代謝もアップ！毎日の積み重ねが、着実な変化を生み出します。一緒に無理なくキレイに痩せる習慣を始めましょう！ 00:00 イントロ 00:31 メイン 31:38 エンディング ▷Instr […]
