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【ケトジェニック】フル食はこれ！驚愕のカロリーでみるみる痩せる1日の食事
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テレビを見ながら、お風呂に入りながら、寝転びながら！ 3分のチリツモでシュッと引き締まった輪郭を手に入れよう✨🙌 0:00 オープニング 0:11~0:26 頬を抑えて口を開け閉め 0:26~0:43 耳を回す 0:43~1:00 頬を押す 1:00~1:16 側頭筋マッサージ 1:16~1:24 休憩 1:24~1:40 頬を抑えて口を開け閉め 1:40~1:57 […]