【白菜の葉で蒸し餃子】餃子の皮は不要！ヘルシーでおいしい♪
白菜の葉を皮にした蒸し餃子レシピ！ 白菜を丸ごと活用！皮は白菜の葉、具は白菜の芯を使い、キャベツなしでも美味しい蒸し餃子を作ります✨ 【材料】 白菜の葉 5～10枚 豚ひき肉 200g ニラ 5本 生姜 1片 にんにく1片 しょう油 大さじ1 ごま油 大さじ1 酒 大さじ1 片栗粉 大さじ1 塩 ひとつまみ こしょう 少々 📢 SNSもやっています！ ぜひフォローして […]
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ダイエット
主婦ダイエット⌇1ヶ月で-3.7kg痩せた話❣️食事で痩せるが成功の秘訣🔥主婦 妊娠.産後も食べて痩せる|プロテインは飲んでいません
自己紹介 👨（40）👸🏻（34）👦🏻（6）👦（4） ご覧頂きありがとうございます♡ ダイエット開始はショート動画をご覧ください☺️ https://youtu.be/Cw9IWAdnNmc?si=QGr7ijyNDRuMMV4F ダイエット始めた時の記録です⇧ 食べるの大好き […]
【二の腕痩せ】二の腕の振り袖肉撃退！
整形外科ヨガ資格所有講師が解剖学に基づいたダイエット法や身体の痛みに対するケア方法をお伝えしていきます。今日は二の腕痩せの方法をご紹介します。 楓先生Instagram📷@kaedeyoga https://www.instagram.com/kaedeyoga?igsh=MXJhZXNreGNodmN1Mg%3D%3D&utm_source=qr うちの愛犬Ǵ […]
【わたしたちのヘルシー】TALK-01「フェムゾーンケアと腟内フローラ」 Sponsored by 株式会社アドバンスト・メディカル・ケア
00:15 オープニング 01:41 ①腟内フローラとセルフケア 08:28 ②女性ホルモンとホルモンマネジメント 17:42 クロージング ＜出演者＞ 吉形玲美医師 （浜松町ハマサイトクリニック特別顧問、東京女子医大病院産婦人科非常勤講師、グランドハイメディック倶楽部 倶楽部ドクター） 茂森あゆみ （歌手） 阿部華也子 （フリーアナウンサー・タレント） 島田彩夏 （アナウンサー） ＜パー […]
【ダイエット】１分で出来るヘルシーランチ
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【生配信】年金問題｜健康保険｜就活制度｜政治討論特番『ホリエモンのそれってどうなの！？』2025年3月9日放送
『ホリエモンのそれってどうなの！？』は政治家や有識者、様々なバックグラウンドをもつ方々が【タブーなし・演出なし】でディスカッションを行う政治討論番組です スポンサー： 【株式会社伊藤油化工業所】 ▼正社員募集中▼ https://itoh-yuka.com/ 一緒に産廃業界のイメージを変え、新しい3K職にスポットライトをあてましょう！ ■公式アカウント Instagram https://www. […]
安老院舍超過一半長者便秘 靠瀉藥有副作用致惡性循環 飲食干預運動按摩助腸蠕動 – 鄭丹瑞《健康旦》老人科專科醫生 #陳漢威教授 (CC中文字幕)
原來香港安老院舍超過一半長者有便秘問題，但係靠瀉藥改善問題會有副作用，仲會導致惡性循環。今日請嚟老人科專科醫生陳漢威教授，教大家從飲食干預、運動同按摩幫助助腸道蠕動，改善便秘問題。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #長者便秘 #陳漢威教授 #鄭丹瑞 #健康旦
靜電狂電你？當心6大健康危機！5個方法教你輕鬆防靜電⚡｜健康1+1 · 影片
門把一碰就被電？脫衣服啪啪響？靜電不只是天氣乾燥那麼簡單，它可能是身體在「求救」！長期缺水、代謝異常，甚至糖尿病、腸胃炎，都是可能的警訊！😱 別讓這些健康危機悄悄上身，5個超實用方法，幫助你有效補水、防靜電，遠離健康隱患！ 💎健康1+1中文店鋪 ► https://health1plus1.shop/ 🍀健康1+1店鋪【木鱉果】► https […]
《健康之路》 20250308 减重后我变了 | CCTV科教
本期节目主要内容：肥胖是一种疾病，近200多种疾病都与肥胖相关，及时科学地减重，不仅会带来外形上的改变，很多健康问题也会逆转。看看减重后，我们的身体会发生哪些变化？（《健康之路》 20250308 减重后我变了） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之 […]