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ダイエット

【ダイエット】知って得する「お腹痩せ」の雑学

今回は「お腹の脂肪」についての雑学をご紹介します！ お気軽にコメントしてください🌸 チャンネル登録はこちら✨↓ https://www.youtube.com/channel/UCD9ZQwT2jvknmpEzQ1JJQ1g　 関連動画はこちら🎦↓ 動画制作について ・視聴者に役立つ情報を、製作者の知見を交えて発信し、独自のコンテンツを提供しています。 […]

お肉いらずのヘルシーレシピ！ふんわり&ジューシーな豆腐つくねの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、1.5列目キングおカズシリーズ！ ボリューム満点！豆腐を使ったヘルシーレシピ！ ▼チャンネル登録はこちらから！ https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 00:50 下ごしらえ 06:05 調理 08:39 試食 【材料（2人分）】 ・木綿豆腐：1パック（350g） ・にんじん：30ｇ ・万能ねぎの小口切り：2〜3本分 ・ […]

【作業時間５分】卵・油なしのヘルシー米粉黒糖蒸しパン | せいろ蒸し | いちご蒸しパン | 簡単レシピ

#せいろレシピ　#時短レシピ　#アレルギー対応 今回はおうちで簡単に作れるせいろおやつをご紹介します 作業時間５分、蒸し時間１５分 卵入れずに油も入れないヘルシー米粉蒸しパンを作ります ＊米粉黒糖蒸しパン ＜材料＞ 製菓用米粉　１００g 黒砂糖　４０g ベーキングパウダー　小さじ１ 重曹　１g 無調整豆乳　１００g ＜作り方＞ ①蒸し器の準備（敷紙、湯を沸かす） ②ボウルに豆乳以外の材料を入れホイ […]

【愛健康│醫生來解答】神經痛無法止住？揭秘有效的止痛方法！

主持人：李雅媛 來賓：前疼痛醫學會理事長、雙和醫院疼痛中心主任 林嘉祥醫師 主題：神經痛無法止住？揭秘有效的止痛方法！ #愛健康 #醫生來解答 #林嘉祥醫師 —– 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】P […]

國際心血管健康論壇登場!各地專家交流臨床經驗 醫示警”3高+1高”者提高警覺｜非凡財經新聞｜20250315

心肌梗塞高居全台十大死因的第二位，僅次於癌症。「國際心血管健康論壇」今(15)天邀集國內外專家學者，針對心肌梗塞的進行全面討論。籌畫活動的萬芳醫院心臟內科主治醫師陳保羅就點出，其實除了「三高」 之外，還有第四高，也就是「高尿酸」的民眾，也要特別小心提高警覺。 #非凡新聞 #心肌梗塞 #健康 更多內容 敬請鎖定 【非凡新聞台】【非凡商業台】 非凡電視台YouTube頻道 https://www.yo […]

ゲリラライブ配信　TAKANAWA HEALTH COLLEGE「健康の秘訣は免疫力と運！特にがんから逃げ切るには！」 2025/3/15 14:00〜

講演の様子をゲリラ配信します。お時間のある方はご参加ください！ 毎週金曜21:00​​〜ライブ配信！質問、自由に書き込んでください。配信中にできる限りお答えします。 新興医学出版社様のnoteで連載スタートしました。こちら↓も是非ご覧ください ・ポストコロナに向けたパラダイムシフト https://note.com/shinkohigaku/m/m8bc4d9435c86 新見正則著書一覧 htt […]