パン屋さんで買ってはいけないパン3選 #健康 #健康習慣#健康飲食#栄養#予防医学
⚠️ パン屋さんで買ってはいけないパン3選 🍞 美味しいけど…実は体に大ダメージ😱 糖質・脂質・添加物が想像以上なんです。 健康を意識するなら“パンの種類選び”が超重要！ あなたの選んでるパン、大丈夫？ 🎙ナレーション：VOICEVOX 四国めたん 📌保存して、次にパン屋へ行く前にチェック！ @seikat […]
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ダイエット
草加健康センターでととのってメシ食ったら飛びまくった。
撮影協力：湯乃泉 草加健康センター様 https://yunoizumi.com/souka/ ありがとうございました。まじでおすすめです。 【メンバーシップはこちらから！】 https://www.youtube.com/channel/UCXD5JFCn8eaGgj55nZLubcQ/join けーさんとたろーの土曜日(サブ) https://www.youtube.com/@けーさんとたろー […]
🍲#learnchinese while making chicken drumsticks stewed with radish ヘルシーで美味しい鶏もも肉と大根の煮込み #中国語 を学ぼう！
#mandarin #発音 #日常会話 #中華 #家庭料理 #homecook 今天来跟大家分享一道既美味又养生的菜肴——鸡腿炖白萝卜 Warm your body and soul with this healthy chicken thigh & daikon stew! Beginner-friendly tutorial + Japanese/English subtitles […]
添加物まみれの最悪の食品５選！ #あなたの健康を守るライフハック #健康 #雑学 #医療 #添加物 #shorts
メンバーシップの具体的な内容はこちらです！ https://www.youtube.com/channel/UCLQpyq-NeNBiuKR4ZVIJSKQ/join ────────────────────────────── 🌸毎日、「役立つ！わかりやすく！」をモットーに健康動画を投稿します！ すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です！ […]
健康好生活 20251013 護肺潤燥增強體質 「白色食物」健康度秋
時序進入秋天，雖然白天還是覺得燥熱難耐， 早晚卻有幾分涼意，在這樣氣溫變化大的情況下， 都可能讓身體的免疫力下降，就容易著涼、 引起感冒、過敏性鼻炎、支氣管炎等， 嚴重更可能會導致肺炎等危險疾病！ 而以中醫觀點來看，五臟可以對應四季， 到了秋天就要「顧肺」，可以多多食用「白色食物」 來預防、緩解秋燥傷肺，有益於呼吸道健康和增強免疫力。 今天節目中就要來跟大家分享 護肺潤燥增強體質，「白色食物」健康 […]
寿命を縮める塩分爆弾40代から要注意!!#健康 #雑学 #予防医学 #ショート
日本人の多くが毎日“塩分爆弾”を食べています。 味噌汁・漬物・ラーメン・焼き魚など、塩分の摂りすぎは高血圧・動脈硬化・脳卒中の原因に。 特に40代からは、塩分過多が寿命を縮めるリスクを高めます。 今日からできる減塩習慣で、血管と健康を守りましょう。 #塩分過多 #寿命を縮める食べ物 #高血圧 #動脈硬化 #脳卒中予防 #減塩 #健康習慣 #40代健康 #健康情報 #知らなきゃ危険 #健康警告 #生 […]
【材料4つ】クッキー＆クリーム風ヨーグルトアイス 簡単ヘルシーなデザートです♪
妻と娘のために様々な手作りレシピをアップロードしていきます。 チャンネル登録よろしくお願いします！→ / @irourapapa 【材料4つ】クッキー＆クリーム風ヨーグルトアイス 簡単ヘルシーなデザートです♪ 混ぜて凍らすだけで、洗い物も少ないレシピです。 簡単に作れるので、ぜひお試しください！！ ーーーーーーーーーーーーーー 【材料】3~4人分 ◎クッキー&クリーム風ヨーグルトアイス […]
【健康好生活 超精彩回顧】醫生怕治「咳」！夏季「養肺」靠吃這一味 /// 保證煮蚵不縮水 主廚秘製五味醬 五味佐鮮蚵 鮮帶子蛤蜊紅蘿蔔湯
醫生驚治咳，土水驚抓漏， 許多人到了夏季都有呼吸道跟咳嗽的困擾， 一般咳嗽常見的原因是感冒、氣管炎等等， 民眾以為咳嗽只要服用咳嗽藥水或咳嗽糖漿即可， 其實不然；特別對於咳嗽超過三個星期仍未痊癒者，不可掉以輕心。 如果咳嗽持續3周以上就要小心其他更嚴重的問題 有肺炎、肺癌、肺阻塞、氣喘、肺結核等等嚴重的疾病正侵害你的身體 醫生好朋友 #劉博仁 營養博士 醫藥好朋友 #洪素卿 醫藥記者 醫生好朋友 […]