CATEGORY

ダイエット

【驚愕】温度で効能が変わる!? お茶にまつわる健康常識を解説（カテキン・緑茶・カフェイン・ダイエット・がん予防・ナグモクリニック・予防医療）

ナグモクリニックの南雲吉則です。 今回は、日本人の生活に深く根付いている「お茶」について解説いたします。 お茶は日常的に口にする非常に身近な飲み物ですが、その健康作用や体への影響について、詳しく理解している方は意外と多くありません。 そこで今回の動画では、お茶にまつわるさまざまな健康常識をテーマに、お茶が私たちの体にどのような影響を及ぼすのかを、多角的に整理しながら解説してまいります。日頃何気なく […]

【聞き流し】誰かに話したくなる健康雑学【作業用】【総集編】【40代以降の方におすすめ】

40代から気になる健康雑学をまとめた総集編です！ ぜひ最後までチェックして、毎日を健康に過ごしましょう！ 皆さんの健康を心から願っています。 【必要なところだけ見たい方へ】 ■プロテインと亜鉛の力 00:02 40代から急に冬がつらくなる本当の理由 01:46 プロテインが冬の体を救う！4つの理由 03:45 冬は亜鉛で決まる！5つの理由 05:57 免疫と筋肉を回復させる夜の新習慣 07:25 […]

‘25.12.23【愛健康│聽醫生的話】丁瑋信醫師談「孩子長太快或長太慢？醫師談性早熟與發育關鍵」

代班主持人：吳霈蓁 來賓：馬偕兒童醫院兒童內分泌科主任 丁瑋信醫師 主題：孩子長太快或長太慢？醫師談性早熟與發育關鍵 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.12.23 🔔今日重點🔔 ◆幾歲發育算正常？抽血、超音波、骨齡檢查大揭密 ◆性早熟的兇手 營養、環境與迷思 ◆棒球有三本柱 成長也有三大支柱 #愛健康 #聽醫生 […]

‘25.12.22【愛健康│聽醫生的話】林希鼎醫師談「骨鬆為何偏愛女生？三招居家檢測骨質疏鬆」

主持人：李雅媛 來賓：台北國泰醫院骨科 林希鼎醫師 主題：骨鬆為何偏愛女生？三招居家檢測骨質疏鬆 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.12.22 🔔今日重點🔔 ◆骨質疏鬆找上你？三招居家檢測骨質疏鬆 ◆這些「習慣」竟在掏空你的骨頭？ ◆鈣片吃錯等於白吃！醫生揭秘高效補鈣3要素 #愛健康 #聽醫生的話 #骨鬆 ​⁠ […]

This website stores cookies on your computer. These cookies are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to to opt-out of any future tracking, a cookie will be setup in your browser to remember this choice for one year.

Accept or Deny