全身痩せる🔥整う！柔らかくなるジェットスリムボディピラティス3選！ #ピラティス
超人気商品ジェットスリムボディMAXを使った全身スッキリピラティスをご紹介🔥 挟むだけで姿勢が美しく痩せる効果ありのジェットスリムボディmAXは，実は痩せるだけでなく，膝痛や腰痛予防，柔軟性を高めることもできる優れもの！ 特に運動したいけど，この動きで合ってるかな？と不安な方も挟むだけでしっかりとスリムが目指せるので安心です！ 商品はディノスいいものプレミアムからのご案内です♪ h […]
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ダイエット
健康好生活 20250115 「超加工」好毒！原型食物也能「快樂吃」
「超加工食品」聽起來很陌生？ 但其實它普遍存在於日常生活中， 包含超商微波食品、颱風天必囤的泡麵、拜拜少不了的罐頭、 零食櫃絕對有的洋芋片等。就連你愛吃的冷凍披薩、餅乾… 都屬於超加工食品的一種！ 吃多了不僅會增加罹患疾病風險， 因心血管疾病而死亡的機率也會提高50%。 而相對較不起眼的「原型食物」，雖然沒有超加工食品的視覺及口味震撼， 但卻是樸實中能釋放大能量的好食材！ 該怎麼避毒以 […]
【愛健康│名醫時間】孫啟欽醫師談「乾眼症可逆轉嗎？同時認識人工淚液與眼藥水的不同」
主持人：藥理詩詩 來賓：基隆長庚醫院眼科 孫啟欽醫師 主題：乾眼症可逆轉嗎？同時認識人工淚液與眼藥水的不同 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.02.01 #News98 #名醫OnCall #藥理詩詩 @News98 —– 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icar […]
【寝たままお腹痩せ】たった1日6分で頑固な下腹の脂肪燃焼🔥
皆んなあけましておめでとう！！ 新年最初の報告あります😭✨ なんと、「1日4分の1週間腹筋」 1000万回再生突破😭‼️ こんなに沢山の仲間と出会えてるのは 間違いなく今見てくれてるあなたのおかげです🫧 本当にありがとう😭✨ 今年も沢山の仲間と一緒に筋トレ楽しもうねὠ […]
1年瘦15公斤 體脂降14% 6階段飲食法養成易瘦體質！吃4大食物養出瘦子菌 健康2.0 20240713【完整版】鄭凱云 王姿允 歐瀚文 陳少偉 許瓊月 潘瑋翔 @tvbshealth20
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 1分鐘測腸道老化👨⚕️https://bit.ly/3VEzFdS 詹怡宜1年瘦15公斤.體脂降14%！ 高蛋白.低碳水.低脂肪 #6階段飲食法 養成 #易瘦體質 ！ 吃4大食物養出瘦子菌 女星 #瘦身 靠這碗排毒蔬菜湯！ 腸道受寒會殺死好菌 4大暖腸好食材！ 2招側腹 […]
【最新研究】｢昆布｣に新たな健康効果が判明！“体脂肪低下”“高血圧改善”“痩せ菌増加”【めざまし８ニュース】
寒い季節には、出汁をとるだけでなく、おでんの食材になったりと大人気の昆布。 実は去年９月、新たな研究結果が発表され、昆布に「体脂肪率を減少する効果」も期待できるということが分かりました。 今回の研究発表を行った大妻女子大学青江誠一郎教授をお迎えし、解説していただきました。 （めざまし８ 2025年1月16日放送） #昆布 #コンブ #効能 ＃体脂肪低下 #高血圧改善 #アルギン酸 #めざまし8 # […]
【新年はこの体操で痩せよう】60代70代向け🔰初心者大歓迎❗️今日から痩せよう🔰朝8時スタート！無理なくお腹凹む！ナマケモノの健康LIVE
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【3分顔痩せ】顔痩せ成功者を爆増させた限界顔痩せソーラン！🔥
▶︎顔痩せ効果2倍の最強ストレッチはコレ 今日も会いにきてくれてマジ感謝卍 ちゃんと寝てね、あったかいご飯食べてね🍀 チャンネル登録した時点でうちらは家族🤝🏻 ダイエット＝辛いの常識を覆す。 私を変えられるのは私だけ。 待ってろよ！今日よりカワイイ明日の自分！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お守りLINEスタンプ】 ▷ht […]