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話題のカイロダイエット⁉カイロを貼る場所で代謝があがる！冷え性の方のダイエット

#ダイエット 　 #冷え性 #カイロ 話題のカイロダイエット⁉カイロを貼る場所で代謝があがる！冷え性の方のダイエット 栃木県でアナウンサーとして活動しながら、 ママでもある、 井出文恵（いであやえ）です。 「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」は、 ダイエット、ボディメイクにつながる、 筋トレ、ストレッチ、マッサージ、食事の情報や、 栃木県の事、子供と行けるオススメスポットを 毎週火 […]

健康好生活 20241224 醫生沒說你不知！想像不到的「手術」？

在我們一生當中，都可能需要面臨重大的醫療決策， 像是手術、癌症治療等，聽到需要「開刀」時， 患者可能會腦袋一片空白… 也往往會因為不知道怎麼選擇， 或是擔心手術或治療會不會有難以承受的「併發症和副作用」， 而遲遲無法做出合適決定。 隨著醫療科技日新月異，手術機器人「達文西手術系統」 和人工智慧AI的發展與運用，都讓醫療品質提升， 手術方式也越來越多元，不過， 手術是對人體的侵入性治療， […]

【レコーディングダイエット】痩せたい女のダイエットVLOG【12月24日】

@prechan777←　Follow me ♡ 【　Instagram／Tiktok／X(旧Twitter)　】 も同じIDです！ ダイエット初心者です！ よかったらアドバイスお願いします！ #ダイエット記録 #食事 ＼　関連　動画　／ ▼ダイエット３ヶ月目の振り返り動画 ▼ダイエット半年の振り返り動画 ▼ 美容BLOG書いてます https://himitu-no-lip.com/ #美容 # […]

【高タンパク低カロリー】レアチーズケーキ　#ダイエット #ダイエットレシピ #shorts

レシピ確認はこちらから✨ クリチ入ってもこのカロリー😳 驚きじゃない？ ちなみにタンパク質19g、脂質5gで 優秀すぎる… 【材料】　　⏰作業時間5分 ・パルテノ脂肪0　　　　　　　1個 ・フィラデルフィアのクリチ　　1個 ・ラカント　　　　　　　　　　大さじ1 ・ゼラチン　　　　　　　　　　2g ・お湯　　　　　　　　　　 […]