[動画目次] 00:00 説明 00:28 スタート（腕の上げ下げを伴うスクワット） 01:12 体幹トレーニング（腕・肩の運動） 01:55 バンザイしながらの腿上げ 02:38 ボクササイズ（パンチング） 03:20 立ちながらの旋回運動 04:02 立ちながらの腹斜筋トレーニング1 04:44 立ちながらの腹斜筋トレーニング2 05:26 ジャンプしながらの旋回運動 ※ 初回は必ずそれぞれの […]
#政治 #ニュース #選挙 動画のシナリオは2ch(5ch)のスレッドをモチーフとした反応動画です。誹謗中傷並びに著作権侵害を目的としておりません。 VOICEVOX:春日部つむぎ
👨⚕️：婦癌醫學會理事長、馬偕醫院醫學研究部 張志隆主任 #愛健康 #聽醫生的話 #健康SAYYES #健康 #醫學 #醫師 – ❗️版權所有！未經同意不得重製，違反必究！ ❗️影片授權請聯繫中廣公關（02-25019688 # 5578） 📻中廣新聞網& […]
@shokuhintenkabutulabo 食品添加物研究家の食品添加物ラボチャンネルへようこそ！ ・無添加生活を実践している私たちが、食品添加物の危険性やなぜ体に悪いのかその理由やおすすめの無添加商品について詳しく解説しています。 ・無添加生活を始めたい方、添加物についてもっと知りたい方にぴったりの情報をお届けします！ 今回の動画は危険なごま油と健康効果が期待できるごま油の違いです！
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今回、ご紹介したい食材がバナナとナッツです。普段忙しい方もお手軽に食べることができ、続けやすい食材です！このバナナとナッツのどちらにも、体にとって嬉しい効果がたくさんあるので、一つずつ解説していきたいと思います。 【期間限定プレゼント】日本人の健康寿命を伸ばす3大特典 やさしい予防医学チャンネルのLINE限定プレゼントはこちら👇 →https://lin.ee/quCVFRW 【「 […]
