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ダイエット

こどもダイエットチャレンジ【16日目】パパと息子の仰天ダイエット記録

こどもダイエットチャレンジ！ 標準体重になんとしても戻すために日々ダイエットを頑張ります！ ①食事の30分前にコップ1杯の水を飲む。 ②お菓子の代わりにサラダチキンかおにぎりを。 ③寝る前のストレッチ、筋トレを毎日する。 ④水をできるだけこまめに飲む。 以上の4点で食事制限をせずに減量します！ 応援宜しくお願いします！

‘25.03.27【愛健康│聽醫生的話】張宜菁醫師談「皮膚息肉or肉芽？究竟該不該處理？」

主持人：李雅媛 來賓：台北醫學大學附設醫院皮膚科 張宜菁醫師 主題：皮膚息肉or肉芽？究竟該不該處理？ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.27 🔔今日重點🔔 ◆皮膚長息肉會長在哪？你是高危險群嗎？這4 種人最容易長瘜肉！ ◆息肉會變惡性嗎？需要處理嗎？該怎麼處理 ◆疣VS.息肉大不同！病毒疣不怕酒精 #愛 […]

【ダイエットあるある】痩せたのに気が付いてもらえない

#shorts #ダイエット #大愛都スール ダイエットを頑張って体重が減っても どうして周りの人は気が付いてくれないんだろう・・・。 何度も思ったことがあります。 太るのはあんなに簡単なのに痩せるって 本当に大変ですよね ▼カイロを貼るダイエット方法 ▼立つダイエット方法 ▼ダイエット検定2級テキスト https://amzn.to/4j3BCtp ▼ダイエット検定1級テキスト https:// […]

【ダイエット！？ｗ】動けっ！こやすみ！#11

白熊VTuberの小憩ノア(こやすみ のあ)です！ 雑談配信やゲーム配信など色んな配信をしていくよ！！ 【Illustrator / Modeling】べるどんさん 　　　　　　Twitter(X)：@veldon_anima (https://twitter.com/veldon_anima) 　　　　　　 Youtube：https://www.youtube.com/@anima_veldo […]