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ダイエット

【医師解説】タウリンで健康に長生き！驚きの効果と多く含まれる食品や愛用サプリメント紹介します

#ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 皆さん、タウリンはご存知ですか？疲労回復の栄養ドリンクに含まれているイメージがありますが、実はそれ以上に多くの健康効果が期待される素晴らしい栄養素です！ 今回の動画では、タウリンの効果、摂取方法、そして最新の研究結果について詳しく解説します。健康寿命を伸ばしたい方、必見です！ […]

【衝撃】斎藤氏を散々イジメた奥谷が激やせ…

ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録やコメント、高評価が励みになります。 ▼動画内に問題等ありましたら以下まで連絡お願いいたします。 hokkorikokoro867@gmail.com 動画のシナリオは2ch(5ch)のスレッドをモチーフとした反応動画です。誹謗中傷並びに著作権侵害を目的としておりません。 ※コメントはコミュニティガイドラインを参考にお願いします ※サムネイルは時期や影響 […]

健康好生活 20250108 「溫差變化」病叢生！怕冷又怕熱「病上身」？！

人類是「恆溫」動物，我們的「體溫」卻會根據 環境、生理、心理等狀態而波動， 天氣冷時會燃燒熱量來提高體溫， 天氣熱時皮膚血管也會擴張來加速體熱散失， 以此讓體溫維持「恆定」。 不過，當環境溫度劇烈變化、溫度差異大時， 體溫的調節能力「失靈」，就很容易誘發多種疾病！ 而平時又要如何增強血管彈性及調節體溫功能， 提升人體對抗溫差的耐受力呢？ 今天節目中就要跟大家分享， 「溫差變化」病叢生！ 怕冷又怕熱 […]

【緊急上架】解讀麻疹之亂！順便介紹人類肺炎間質病毒與美國禽流感│黃瑽寧x剪接師 EP64

近期台灣新增多起麻疹確診案例，如果你也覺得資訊很混亂，看完影片你就明白了。台灣MMR疫苗接種率高達98.7%，我們根本不需要恐慌，而是要理性因應，重點放在保護未滿1歲、尚未能接種疫苗的寶寶家庭。至於1981年之後出生的成年人，需要打疫苗嗎？其實可有可無，不需要一窩蜂。孕婦也根本沒有緊張的必要。 另外也介紹前一陣子媒體亂報的人類間質肺炎病毒（對岸翻譯為偏肺病毒），以及我反而更擔心的美國禽流感。讓我們 […]

【正月太り】やせたい人やらないで！年始のNGダイエット【10kgやせド根性ママ】 #アラフォーダイエット #10kgやせド根性ママ #正月太り #ダイエット

「年末年始に太っちゃったー！ダイエットしなきゃ！」という人へ。まちがったダイエット法を選ぶと、逆効果に…。NGダイエット３選お伝えします。 0:37　1つ目 2:52　2つ目 4:19　3つ目 5:17　正月太りとは 7:57　何からはじめる？ ☆チャンネル登録はこちら→https://www.youtube.com/@UCi68C4SDwif8LdXrpsBi0rg ☆Instagramはこちら […]

健康そうに見えるその食品は不健康です…騙されてはいけません

企業研修・講演依頼は下記のメールに直接問い合わせください guroguro114@gmail.com 📚「Dr Ishiguroの腸活超百科 」📚 2024年8月20日発売（マイナビ出版） https://nssmed.com/Lb0/2t601 📚「認知症にならない ストレスマネジメント 医師が実践する 脳ダメージをはねのける方法 」Ὅ […]