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ダイエット

油断の分だけ脂肪に変わる 年内に痩せなきゃいけない理由

今回はダイエットは年内がチャンスだという話をしました。 このチャンネルは、 本気で痩せたいと願う人を成功に導くことを目標とし、 ダイエットは正しくやれば辛くない、継続できることを伝えるとともに、私自身がその証明のため糖質解放ダイエットを実践する内容を配信します。 私自身も過去ダイエットで辛く、長期間にわたる戦いをしてきました。 その間、20種類以上のダイエットを試しては失敗を繰り返し、遠回りしてき […]

【#リングフィットアドベンチャー 】ダイエット5日目!!!【龍惺ろたん】

みんなー🐉はろはろたーーん🌟 switch配信できるかな??? ✦••┈┈┈••┈┈┈••✦★✦••┈┈┈••┈┈┈••✦ <お知らせ> 常設グッズ(無期限) https://suzuri.jp/RyuseiRotan68 ✦••┈┈┈••┈┈┈••✦★✦••┈┈┈••┈┈┈••✦ 麻雀🀄とクトゥルフ神話TRPG👻が大好きな水龍の子! […]

全球長壽村飲食揭密!多吃魚降低 胰臟癌 腸胃癌 肝癌風險!每日2簡單拉筋延壽10年 健康2.0 20241215【完整版】陳欣湄 韋汝 康志森 譚敦慈 吳映蓉 黃獻銘 雷議宗

#ESG #永續海洋吃無毒魚 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 糖尿病必看飲食攻略👉https://bit.ly/3YT64iJ 病患頸動脈出現斑塊 從此餐餐吃魚逆轉動脈硬化 魚新不新鮮按壓魚肚就知道 有沒有異味是關鍵 蜆含烏胺酸增進肝臟功能 貝類體腔液高蛋白.高鐵 吃海鮮多活20分鐘 毛豆焗燒鳳尾蝦好鮮好營養 本集來賓 博仁醫院副院長 康志森 […]