チャンネル登録者数１８０万人超えの人気ＹｏｕＴｕｂｅｒユニット「パパラピーズ」のじんじん（２９）が２６日までに自身のインスタグラムを更新。１年間“リバウンドなし”のワケを明かした。 好きな人（すきぴ）の存在がきっかけで、２０キロ以上のダイエットに成功したことで話題を呼んだじんじん。この日、じんじんは《恋愛で２５ｋｇ痩せてからもうすぐで１年経つけど そこから大きなリバウンドせずにずっとキープしてる […]
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高齢者の健康に役立つバナナの秘密をご紹介します。 🔽目次 00:00 バナナの驚くべき健康効果 01:39 ①血圧を下げる 03:52 ②骨を丈夫にする 05:33 ③便秘解消 06:36 ④血糖値の上昇を抑える 07:54 ⑤悪玉コレステロール値を下げる 09:24 ⑥エネルギー源 10:44 ⑦抗酸化作用 11:45 まとめ 【シニア・高齢者向け動画】 🔽『酢玉 […]
牛乳にはちみつを入れて召し上がってください 蜂蜜を入れた牛乳の驚くべき効能7つ #健康 #雑学