【予告】「島キャン受難のヘルシーキャンプ飯対決」2024年12月5日（木）深夜0時15分放送
「ヒロシのひとりキャンプのすすめ」KAB熊本朝日放送 ⇒ https://www.kab.co.jp/hitoricamp/ TVerで配信中！ ⇒https://tver.jp/series/srqa1ub3kh
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ダイエット
おっさん100kg会社員 ルーティン【vol.85】
50才100kg会社員やせ活Vlogです。ご意見やご感想があれば、コメント頂けると嬉しいです。チャンネル登録もお願い致します。 GOAL は 体重 79kg 仲間がいるって素晴らしい！感謝しかない！#ダイエット#ルーティン#筋トレ#アファメーション
痩セルポ星人です【ダンダダン】
エンディングフルはこちら↓ 集英社「少年ジャンプ＋」にて連載中の『ダンダダン』（毎週火曜日更新）。 TVアニメは24年10月からMBS/TBS系28局「スーパーアニメイズムTURBO」枠にて全国同時放送！ 新キャラクターが登場し、ますます盛り上がる第2弾PVを御覧ください。 ★公式HP：https://anime-dandadan.com/ ★公式X：https://x.com/anime_dan […]
【食べるだけで10キロ痩せた！】簡単「酢キャベツ」レシピ公開！マジで痩せます！
料理研究家HIROのITADAKIレシピ（イタダキレシピ） (いただきれしぴ）がリニューアルして復活！ アイデア料理満載の ITADAKIレシピをどうぞご覧ください ————————————————̵ […]
「マイナ保険証」に一本化しても「健康保険証」は捨てないで！切り替えるメリットは？暗証番号忘れたら？紛失した場合は？【しってる？】
知って得する話題の現象やニュースをお届けするコーナー「しってる？」。 2日は、「マイナ保険証」の話題です。 “マイナ保険証に登録していればこれまでの健康保険証いらない”と思っている人が多いようなんですが、現場の医師たちは「捨てないで」と呼びかけています。 もちろん、捨ててしまった場合は健康保険証を二度と発行できません。 マイナ保険証に加えて、これまでの健康保険証はどう使ったらいいのでしょうか。 マ […]
「マイナ保険証」本格移行へ 健康保険証の新規発行が停止(2024年12月2日)
2日からこれまでの健康保険証の新規発行が停止されました。国は「資格確認書」の活用や「マイナ保険証」の登録を呼び掛けています。 国は、マイナンバーカードが健康保険証としても利用できる「マイナ保険証」に本格移行させる方針を示していて、これに伴い2日から健康保険証の新規発行が停止されました。 健康保険証はしばらくは使えますが、有効期限があるため最長でも1年で使えなくなります。 病院の患者 「初めて […]
美肌の秘訣は○○との付き合い方！#shorts #美活
美肌の秘訣は○○との付き合い方！#shorts #美活 #スキンケア #美容 #グルテンフリー #腸活 #美肌 #食事管理 #ヘルシー #ダイエット #美容tips #ストレスフリー #健康生活 #美容好き その他 艶美肌情報はインスタグラムをご覧ください！ 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/streazz_care/ 【LINEで問合せはこちら】 https […]
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