CATEGORY
ダイエット
《健康之路》 20250118 养胃你做对了吗（中） | CCTV科教
本期节目主要内容：胃是人体非常重要的消化器官，所以有很多关于养胃护胃的经验、心得和种种传言，但是这些养胃传言都是正确的吗？本期节目，权威专家帮您判断真假，给出护胃好建议。（《健康之路》 20250118 养胃你做对了吗（中）） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知 […]
【ダイエット】安くてヘルシー！小麦粉不要、洗い物なし。痩せお好み焼き【キャベツ焼き】
材料や使っている道具は↓ —————————————————— memo ———————— […]
【できないと太る】太りやすい体質３つのチェック＆痩せ体質を作るエクササイズ
正しい歩き方の動画はこちら 【今直ぐできる】9割の人が間違える正しい歩き方３つのコツ 【✨LINEでお友達になりませんか？スペシャルな特典をお届けしています！✨】 🎁有料級の全3回の動画講座 🎁山﨑美歩呼著書 『ながら運動で今度こそ痩せる 10歳若返る骨盤腸整ウォーキング』 書籍試し読みe-book ⬇️LI […]
【腸活】2025年は痩せ菌を増やして健康的に楽々痩せよう！秘密の腸内細菌ブラウティア菌の秘密【医師解説】
#腸内細菌 #痩せ菌 #ブラウティア菌 #ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 注目の「痩せる腸内細菌」について徹底解説！ 腸内環境を整えることは健康維持に欠かせませんが、実は腸内細菌の中には“痩せる効果”をもたらす菌が存在します。 その名も「ブラウティア菌」。 日本人のほとんどが持っているこの菌を増やすことで、体重 […]
想降壞膽固醇？４種食物幫你清血管🩸 ︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康】 #膽固醇 #刮油 #食物 #血管
#膽固醇 #刮油 #食物 #血管 綠茶 #巧克力 #維他命D #紅麴
【愛健康│醫生來解答】腦下垂體腫瘤找上誰？高危險群快檢查！
主持人：李雅媛 來賓：台北榮總神經修復科主任 吳昭慶醫師 主題：腦下垂體腫瘤找上誰？高危險群快檢查！ #愛健康 #醫生來解答 #吳昭慶醫師 —– 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】Podcast：ht […]
【健康好生活 超精彩回顧】「冰箱法寶」活用有一套！美味料理輕鬆上桌！ ///【珊瑚草冰磚】、【莧菜炒皮蛋】、【無敵芝麻辣油】、【川味燃麵】、【味噌漬什蔬】、【北海道味噌石狩鍋】
你是不是常覺得家裡的冰箱不夠大？永遠都不夠裝？ 又或是明明買了菜，卻常常找不到放在哪裡？ 現代人生活忙碌，買菜、料理往往分秒必爭， 而冰箱，幾乎是家家戶戶食品的「儲藏室」， 不管是生食還是熟食，全都往冰箱裡塞！ 但是你知道嗎？「冰箱管理」就是健康飲食的第一步！ 巧妙利用冰箱來保存食材， 甚至變化出健康美味又好吃的料理， 你家的冰箱，也能變成超厲害的百寶庫！ 再也不用羨慕專家達人冰箱裡的法寶， 隨隨 […]
脱！風呂キャンセル 入浴がもたらす健康効果(健康カプセル！ゲンキの時間)
「風呂キャンセル」最近耳にした方も多いのでは！？今回は温泉療法専門医の早坂先生が入浴がもたらす健康効果について解説！ ＜出演＞ 東京都市大学 教授 温泉療法専門医 医学博士 早坂信哉 #ドクターレシピ #ヒートショック #山型ヒートショック ＃谷型ヒートショック 『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット 毎週日曜あさ７時 『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト […]