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ダイエット

【驚くべき健康効果】なぜ今ハチミツが再注目されているのか医学的に説明します。

🍎ドクターハッシー(内科医 橋本将吉/ハシモトマサヨシ)のYouTubeチャンネルへようこそ！ 今回の動画でははちみつ、睡眠の質改善、抗酸化作用についてお話ししましたが、野菜や果物のパワー、季節ごとの症状への対策、最新の医療ニュースなど、あなたの健康に役立つ知識を丁寧に明るく元気に、そして分かりやすくお届けします(^^)医師としての視点を活かし、毎日の生活に取り入れやすい健康のヒン […]

ダイエット中にカレーが食べたくなった時の対策方法5選

ダイエット中のカレーの対策方法5つ 【その１】　 ついついおかわり…をできなくするために1人前ぽっきりのレトルトカレーを使います。小麦粉や砂糖を使ってないスパイスカレー系が良いでしょう 【その２】　 過剰なほどの野菜を加え食物繊維で油の吸収を抑制します。安いうちに夏野菜を買って冷凍しておくといいでしょう 【その３】　 ダイエットに効きそうなスパイスを加えます。脂肪燃焼効果のあるスパイスは、チリペッ […]

【気になるアソコの白髪】白髪と健康に関する雑学

白髪はいつの間にか生えてきてどんどん増えていく感じがして嫌ですよね。 しかも髪の毛だけじゃなく、あんなところやこんなところまで生えてきます。 今回は白髪が生える場所と健康、それにスピリチュアルなメッセージに関しての雑学をお届けします。 以前に健康に関する雑学で白髪に関する動画を上げていますので、そちらもよかったら視聴してみてくださいね 高評価やコメント頂けると励みになります。 当チャンネルでは、主 […]

【有益】絶対に役立つ健康に関する雑学

【1分雑学】へようこそ！ 当チャンネルでは、誰もが思わず「へえ〜！」と言ってしまうような、短くて面白い雑学を毎日お届けします。 知識欲旺盛なあなたに、歴史、科学、文化、芸術、自然など、あらゆる分野の豆知識を厳選してご紹介。1分という短い動画の中に、興味をそそられる情報が凝縮されています。 通勤・通学の合間、休憩時間、ちょっとした空き時間に、手軽に知的好奇心を満たせる動画を提供します。 新しい発見や […]

【愛健康│名醫時間】陳博聖醫師：以中醫觀點來看頭痛

主持人：藥理詩詩 來賓：京禾中醫診所 陳博聖醫師 主題：以中醫觀點來看頭痛 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.03.18 #News98​ #名醫OnCall​​​​​ #​​藥理詩詩 @News98 —– 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：h […]

今が旬【新玉ねぎサラダ】さっぱりして美味しい簡単ヘルシーサラダ！

今回は、新玉ねぎサラダを作りました。 新玉ねぎは、酢水に短時間さらすことで辛みが抜け て、食べやすくなります。 水にさらすと、ある程度栄養が流れてしまうのです が、どうしても辛みが苦手なので、美味しく食べる ためには仕方ないですね。 ポイントは、新玉ねぎの繊維を断ちながら、出来る だけ薄く切ることと、酢水に浸す時間は５分以内に すること、そして玉ねぎの水気をしっかり拭き取る ことです。 ドレッシン […]

健康保險大家談1494集－火災與地震的財務浩劫—如何預防與應對？

天災人禍的威脅無所不在，回顧人類歷史，大地震與重大火災造成無數人命傷亡、家園毀損、企業倒閉，甚至國家經濟動盪。 面對這些風險，我們如何保護家園與財產、降低損害的衝擊？ 來賓： 金宏安全顧問公司 董事長 林金宏   中華民國產險公會火險委員會 主任委員 何子健 財團法人台灣建築中心 執行長 江欣政 #健康保險大家談 #現代保險 #地震 #火災 #天災