自宅のグルメ 第129話 「ダイエットにもってこい！簡単・ヘルシー・無水キムチ鍋！ 」
《孤独のグルメを参考に、自宅で極めるグルメ番組！?》 ダイエットの為に筋トレしていたら、なんだか腹が減ってきた…！せっかくだから、ヘルシーなもんでも食べるとするか…！最高に美味しく仕上がった、無水キムチ鍋と、アサヒスタイルフリーが、至高の時間を作り上げていく…！ 【参考動画】 ちょっと痩せたい時に密かに食べてた無水キムチ鍋v 【自宅のグルメのSNS】 ★instagram → https://ww […]
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ダイエット
‘25.02.28【愛健康│健康Say Yes】大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解
主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.28 今日重點： ◆大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解 #愛健康 #聽醫生的話 #健康SayYes @bccnewsradio —– 訂閱【愛健康】YouTube […]
むっきー流ダイエット中おすすめの食材50選~1日目~
🍽️ 今日の食事カロリー計算公開！ 毎日の食事のカロリーを計算してみると、意外な結果に驚くことも！🤔 今回は、実際に食べたメニューの詳細とカロリーを公開します。 🍳 本日のメニューとカロリー 🥞 朝食 バナナ 2本 プロラボプロテインナチュラ 30g 豆乳 150ml 🍛 昼食 卵 1個 サバ缶 1缶（1 […]
「スケルトンオムライスって？めちゃくちゃおいしいダイエットの友！ヘルシーオムライス」#筋トレ#ダイエット#トレーニング#オムライス#料理
ダイエットに最適なPFCバランスの取れた「オムライス」に挑戦！筋トレ好きな「キラ輝筋（キラキラきん）」がズボラで簡単・時短料理を紹介。 栄養バランスも考えたトレーニングやダイエットにも最適なメニュー。 口癖は『ただそれだけです』 【クックパッドにて無料でレシピ公開】 「スケルトンオムライス」 https://cookpad.com/jp/r/24500666 レシピID: 24500666 #ダイ […]
今すぐ健康に役立つ雑学
#雑学 #健康 #トリビア いつもご覧いただきありがとうございます。 このチャンネルは主に「健康面で使えるゆる～い雑学豆知識」をお届けしています。 是非高評価&チャンネル登録をお願いいたします。 この動画は私が実際にナレーション原稿の作成、解説内容の実験、読み上げも行っております。 細かいカットや倍速編集も行い、BGMでの演出も繰り返しの多いコンテンツにならないように拘りをもって制作して […]
【節約&ヘルシーが叶う！】15分で作れる簡単タコライスを作ろ〜🍅
今日は私が大好きな鶏ひき肉で作るヘルシーなタコライス！ もし、”ヘルシーなんてよいので、美味しさ求めてます…!!!”って方がいたら ぜひ、牛と豚の合い挽きミンチで作ってみてくださいな〜🦦 材料も少ないから、後片付けも楽ちんなのも嬉しいポイントぉ
家計の救世主「キノコ」人気 ヘルシー＆なぜ安値で安定？ 生産量日本一長野を緊急取材【スーパーJチャンネル】(2025年2月27日)
コメや野菜が軒並み値上がりするなか、家計の救世主として今、注目を集めているのが「キノコ」です。生産量日本一の現場を取材しました。 ■家計の救世主「キノコ」人気 温かい鍋の“主役”にもなれるキノコ。 15種類ものキノコが入った豪華なキノコ鍋が味わえるのは、東京・上野にあるキノコ料理の専門店です。 ランチのキノコ鍋はボリューム満点で980円とリーズナブルです。 今、ハクサイやキャベツを筆頭に […]
【完整公開】LIVE 賴清德主持 健康台灣推動委員會第3次會議
#賴清德 #醫療 #健康台灣推動委員會 2025.02.27【完整公開】總統賴清德明天將主持「健康台灣推動委員會」第3次委員會議，除了檢視前次會議列管事項，也將聚焦討論慢性病防治，包含健康生活模式養成、肥胖防治等。 ✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.com.tw/ ◎訂閱【台視 […]