CATEGORY

ダイエット

健康保險大家談1488集－年終獎金的運用與節稅技巧

年終獎金，是許多人一年辛勤工作的成果，如何讓這筆獎金發揮最大的價值？如何運用合規的節稅方法，讓更多的金額留在自己手中？ 而去〈2024〉年的所得稅新制，對領取年終獎金的個人將產生哪些影響？若想運用年終獎金購買保險，該如何安排？保險在稅惠上的規定，跟往年有否不同？ 來賓： 現代保險雜誌發行人 林麗銖 誠邦企管顧問公司總經理 李傑克 #健康保險大家談 #現代保險 #節稅 #年終

【#遊戯王マスターデュエル】デュエルに敗けると健康器具💙遊戯王マスターデュエル配信💜 #11【#視聴者参加型】

♥━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♥ 視聴者参加型の遊戯王配信です💜 【ルール】 ・健康器具を付けた状態で遊戯王マスターデュエルをプレイする ・負けたら健康器具を最大出力、勝つと出力が止まる ※使用している健康器具は『オムロン 3Dエレパレスプロ HV－F－1200』を使用しています。 【参加ルール】 ・参加はコメントに固定し […]

【82.1kg→60.5kg】【ダイエットVlog】7日間の記録です【目標-40kg】

2025/01/12-2025/01/18のダイエット記録です。 基本は自炊生活をしています。 少し減りました。 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 　　2024/06/04 82.1kg ダイエットスタート 　　2024/12/01 63.4kg 半年経過(-18.7kg) 　　　　　　: 　　2025/10/02 42.0kg 次の誕生日(目標-40kg) ★━━━━━━━━━━━━ […]

脂肪浄化レシピ5選｜10kgやせの専門家が毎日食べる｜

▼Elly式 養生ダイエット®︎プログラムの無料説明会はこちら！ （10kgやせたい人） https://utage-system.com/p/89jKXWNyWVie ▼LINE公式 https://lin.ee/qI1iWhm ↓↓2大プレゼント↓↓ ①東洋医学基本ワード集 ②10kgやせる季節の献立集 ▼YouTubeサブアカウント Ellyと仲間たちチャンネル https://www.yo […]

牙齒好，降低失智症風險！銀髮族必看！慢性疾病與口腔健康的驚人關聯｜健康1+1 · 影片

你知道嗎？牙齒健康不僅影響飲食和營養吸收，還與糖尿病、心血管疾病、高血壓、失智症等慢性疾病息息相關！忽視口腔衛生可能帶來全身性健康風險，甚至影響疾病控制。有哪些銀髮族常見疾病與牙科治療有關聯呢？讓健康從「口」開始，守護您的幸福晚年！ 6種慢性病 與口腔健康相互影響 ———— 💎今日專家💎 紐約精典牙科 Victoria + 牙科高級顧問 + 精通醫療保險、健康與財務 […]

【ダイエット】レンジで簡単!ヘルシーきな粉ドーナツ🍩 #shorts

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ チョコドーナツのレシピはこちらの動画をご覧ください👩🏻‍🍳 揚げないヘルシーきな粉ドーナツを作りました🍩♩米粉を使っているのでモチモチふわふわ☺︎ しかもレンジであっという間！ぜひお試しを〜！ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ♡材料（4個分） ・米粉 50g […]

【10分】最強ダイエットメソッド！マジ痩せすぎキックボクササイズ│自宅ボクササイズはSHAPIT

キックボクシング・ボディメイク特化型ジムのSHAPIT（シェイピット）ジム http://www.shapit.jp 結果を求めるアナタにモデル式「キックボクシング＆エクササイズ」 様々なダイエット法やボディメイク方法があります。 その中でも、キックボクシングは多くの人に注目されています。 カラダをしならせながら使うキックボクシングの動きは、 しなやかな筋肉がつき、全身のシェイプアップ効果がバツグ […]