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ダイエット
【健康畫圖台】因為很ㄎㄧㄤ很可愛所以畫了【狼谷かみたに】
Twitter： Tweets by kamitani_ookami ◈Marshmallow： https://marshmallow-qa.com/kamitani_ookami ◈渡雲 https://www.youtube.com/c/watagumo_hyena https://twitter.com/watagumo_hyena ◈騰騰 https://www.youtube […]
知らなきゃ損する！？【身体編】 #雑学 #豆知識 #健康
チャンネル登録と高評価よろしくお願いします！ 動画内の素材は主に以下のフリーサイトを使用しています ◼︎イラスト・画像・動画 『写真AC』 https://www.photo-ac.com 『動画AC』様 https://video-ac.com/#google_vignette 『イラストAC』様 https://www.ac-illust.com/#google_vi […]
超簡単【豆腐チョコケーキ】混ぜてチンするだけ！ヘルシー高タンパクでおなかも満たされる！
こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫 【ごま】 妻 【まる】 です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・豆腐 150g ・砂糖 大さじ1.5（お好みの量を） ・ココアパウダー 大さじ2〜3 ・米粉 大さじ2 ーーーーーーーー 【動画タイトル】 超簡単【豆腐チョコケーキ】混ぜてチンするだけ！ヘルシー高タンパクでおなかも満たされる！ ぜひお試しください☺️' […]
お文具と健康診断
#お文具 #アニメ #お文具さん #健康診断 健康診断の季節ですね ——————— お文具のYouTubeです。 一人でアニメを好き勝手に作っています。 水、金、20時ごろに投稿しています。 仕事が立て込むことで、投稿を休むこともあります。 消しゴムの妖精ではありません。よろしくお願いします。 【TikTok始めま […]
健康好生活 20250421 國民葉菜「莧菜、空心菜」 長壽降脂一身寶！
俗語說：六月莧，當雞蛋，七月莧，金不換。 意思是指莧菜營養價值相當高。 有多種營養素，因此有『長壽菜』的美名！ 更是含鐵量第一名的蔬菜，為菠菜的2倍。 莧菜對人體有許多好處！是很好的食療蔬菜。 而炒空心菜是相當常見的平民料理， 空心菜更含有超豐富營養價值， 可降低膽固醇、幫助肝臟解毒代謝、穩定血糖， 甚至可以防止癌細胞生長。 究竟莧菜、空心菜對我們健康有什麼助益? 又有哪些料理方式可以吃的更健康呢 […]