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aoicanon

本気で燃やせ【全身痩せるピラティス】お腹やせ,腹筋,くびれ,脚痩せ,お尻引き締め

全身痩せるピラティス第2弾✨️4週連続で投稿します✨️ 今年は太らない!!年末年始、冬太り対策頑張りましょう♪ ヨガピラティス講師のYUMIです。スタジオ2店舗運営。指導歴10年以上 ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果が得られるレッスンを提供しております😊 ↓レッスン情報、特典など新着情 […]

誰でも痩せるダイエットスムージー #shorts

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【女性の健康週間】〜自分のカラダと向き合う、適性体重の大切さ〜Part1 女性のやせすぎと健康の関係

女性が生涯を通して、健康で充実した日々を過ごすためには、正しいカラダづくりが大切です。 食事、運動、健康知識…。正しい情報を身につけながら、自分のカラダのこと、一緒に見直してみませんか? スマート・ライフ・プロジェクトの取組の一環として今年の「女性の健康週間」の実施にあわせ、特設Webコンテンツ 元体操選手 田中理恵さん・能瀬さやか先生と一緒に考える~自分のからだと向き合う、適正体重の大切さ~を、 […]

全球長壽村飲食揭密!多吃魚降低 胰臟癌 腸胃癌 肝癌風險!每日2簡單拉筋延壽10年 健康2.0 20241215【完整版】陳欣湄 韋汝 康志森 譚敦慈 吳映蓉 黃獻銘 雷議宗

#ESG #永續海洋吃無毒魚 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 糖尿病必看飲食攻略👉https://bit.ly/3YT64iJ 病患頸動脈出現斑塊 從此餐餐吃魚逆轉動脈硬化 魚新不新鮮按壓魚肚就知道 有沒有異味是關鍵 蜆含烏胺酸增進肝臟功能 貝類體腔液高蛋白.高鐵 吃海鮮多活20分鐘 毛豆焗燒鳳尾蝦好鮮好營養 本集來賓 博仁醫院副院長 康志森 […]

【リングフィットアドベンチャー#38】ピクミンの無念を晴らす冒険とダイエット【ケモノ系Vtuber】

どうもどうも皆々さん!白山羊ケモノ系Vtuber、八木乃 首輪です! 新しい姿になったやぎはみんなにはどう見えているのかな? これからもいろんなことをたくさんみんなと共有して楽しい配信をしていきたいと思っています。 どんな存在になれるのかはやぎにもわからない、 そんな何色でもないヤギが頑張れるのは、みんながいるおかげなんだよね。 だから、みんな いつもありがとう。これからのヤギもよろしくお願いしま […]