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aoicanon

ヘルシーで美味デパ地下の味!デリ系サラダ!えびとブロッコリーのタルタルサラダの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、ヘルシーデリ系サラダ!水っぽくならない、えびとブロッコリーのタルタルサラダをご紹介します! ▼チャンネル登録はこちらから! https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 00:46 調理 11:10 試食 【材料(2人分)】 ・卵:2個 ・ブロッコリー:小1株 ・玉ねぎ:1/8個 ・むきえび:150g ・塩:小さじ1/3 ・酒 […]

‘25.01.22【愛健康│聽醫生的話】吳瑞美醫師談「巴金森藥物治療全指南 如何有效減緩症狀?」

主持人:李雅媛 來賓:臺大醫院巴金森症醫療中心主任 吳瑞美醫師 主題:巴金森藥物治療全指南 如何有效減緩症狀? 節目時間:週一至週五 12:05pm-13:00pm|中廣新聞網 本集播出日期:2025.01.22 🔔今日重點🔔 ◆巴金森病分為五期 藥物治療有哪些?老藥新用-頭孢曲松 ◆巴金森病也可外科治療 什麼是「深腦刺激術」? ◆治療不只靠藥物!醫師教你飲食及運動 […]

健康好生活 20250120 「芥菜」甘甜營養豐!大廚教你健康「長年菜」

說到冬季蔬菜一定不會漏掉「芥菜」! 芥菜又稱「長年菜」,在北部用長長的芥菜象徵「年年有餘」, 但由於它味道苦、纖維粗,讓許多人避之唯恐不及! 但其實芥菜的營養豐富,更有研究發現能「防癌」、預防神經退化; 芥菜豐富多層次的味道,不論燉湯或單純炒食都很美味! 更可醃製成「酸菜」及「福菜」! 芥菜家族的美味與健康,跟著一同了解吧! 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁 […]

【15分】ダイエット最強メソッド自宅で超痩せるキックボクササイズ│自宅ボクササイズはSHAPIT

キックボクシング・ボディメイク特化型ジムのSHAPIT(シェイピット)ジム http://www.shapit.jp 結果を求めるアナタにモデル式「キックボクシング&エクササイズ」 様々なダイエット法やボディメイク方法があります。 その中でも、キックボクシングは多くの人に注目されています。 カラダをしならせながら使うキックボクシングの動きは、 しなやかな筋肉がつき、全身のシェイプアップ効果がバツグ […]