【30分ボクシングSP】自宅で静かに脂肪燃焼！飛ばない有酸素運動＆痩せるダンス【週刊ダイエット】
#あとでやる人はチャンネル登録 飛ばない静かに脂肪燃焼できるボクシングSP！ マンションでも安心！ ドタドタしない有酸素運動で思いっきり動こう🔥 弾まないから膝にも優しい・・・ なのに、めちゃ痩せるで！ コレで40代主婦が半年で-32kg達成 / 元大手ジムチーフトレーナーによる 痩せる宅トレ完全版！ まずは週1回を習慣化！ 慣れてきたら週2回以上目指してやってみて✨ […]
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aoicanon
ベビーせんべいでダイエット中 | On a diet with baby rice crackers! 🕗884📺スパチャお礼
🏪グッズ販売：https://chikach.booth.pm/ 📺 チカライブ / Chika Live Stream ライブ / Live Stream：https://youtube.com/live/vc1L_snSdzQ 終了後 / After Live Stream：この動画 / This Video ※終了後の動画：通称「2カメ」 前回の動画 / Pr […]
【デメリット多すぎ】体がガチガチな人がムダにヘルシー志向なんかしてると場合じゃない理由
毎日お客様の食生活をお聞きして、 もう正直、愕然としております。 現代の人は 【こんなにご飯をちゃんと食べないのか】 と。 【だから世の中、こんなに不調の方が多くて 整体やマッサージがこんなにあるのか】 となんだか大袈裟かもしれませんが 日本の未来を危惧しました。 詳しくは動画をご覧ください。 #整体 #肩こり #腰痛 #頭痛 #不眠症 #ダイエット #うつ #健康 #マッサージ #自律神経 #不 […]
健康好生活 20250121 醫師也是你的廚師！「黑白煮大廚」上菜！
英文有一句諺語「you are what you eat」， 意思就是「人如其食」，飲食可以反映個人健康狀況與生活環境， 而日常生活中，攝取足夠營養的食物， 更是維持生命和促進健康的關鍵。 但食安問題頻傳，你知道你吃進去的的食物隱藏著什麼健康風險嗎？ 平時看診總是跟大家分享健康飲食的醫師專家們， 今天不只要分享他們的健康養生之道， 更要放下聽診器、手術刀，拿起鍋鏟，化身你的私人主廚， 秀一手美味又 […]
健康好生活 20250121 醫師也是你的廚師！「黑白煮大廚」上菜！
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ヘルシー鶏つくね！ダイエット飯なのにガチ美味。キッズにも大人気。
鶏むね肉ミンチでつくる、高たんぱくダイエットメニュー。絶品すぎて週三回食べてます。 一つ星フレンチシェフが、簡単でおうちごはんにもピッタリな家庭料理レシピを伝授。 作り置き、時短、節約、お弁当レシピまで、献立作りに役立つウキウキなクッキングを提供します。 「作ってみたい」の感想や、「こんな食材を使ったレシピが知りたい」など、コメントもどしどしお待ちしております！ 【材料】 ◆ヘルシー鶏つくね◆ A […]
“早睡早起”真的健康嗎？醫生提醒：上了60歲，睡眠作息一定要注意這七點。 #健康# 睡眠 #i愛生活life
愛上生活，從這裏開始 ， 2025年，你好！生活很美，Lovelife starts from here ,歡迎訂閱，天天陪伴您 本视频均由愛生活原創，嚴禁搬運或私自使用。一切侵權行爲，會追究法律責任！歡迎分享和投稿， 发現生活中的美好和快樂，攜手共同成長 #愛生活 #成長
写真趣味のススメ(健康維持のために)
健康維持のためにも写真趣味はとても良い趣味です。 カメラ機材購入も健康維持のためになるかもしれません。 (⚠️あくまでも個人的な見解で全ての人が同様である保証はありませんのでご了承ください) #自然写真 #カメラ #カメラのある生活 #写真 #写真の撮り方 #写真家 #写真撮影 #風景写真家 写真散歩(お写ん歩)に持っておくと良いモノ。 三脚 帽子 ブロアー タオルもあ […]
脚やせ、二の腕やせ、お腹やせ、、ほんとに出来るの？？専門家が解説します！【パーソナルジム】
◆綺麗に痩せたい！脚は細くしたい！女性のボディメイクに特化した女性専門パーソナルジムリメイクはこちら（大手町店）→https://body-make.com/ ◆神やせ掛け算ダイエット 5kgやせて10歳時を巻き戻す食事術 https://amzn.to/4i18Vxe ◆当店で最も売れているサプリのホワイトマルチです！取り合えず何か健康や美容のためにという際にぜひ！ダイエット中もおすすめ！ ht […]
【23週目】64kgになりたい５大理由！痩せたいと食べたいの境目を目指す人生【体重公開】
実は理由がたくさんあった目標体重。 だけどその目標も遠ざかっていき焦る日々の記録 筋トレなんて大嫌い！美味しいもん食べたい！ だけどやっぱり痩せたい！！！ 「ダイエット」じゃなくて、まずは本当の自分を知るところから 一緒に始めてみよー！！ 矢瀬たい奈【 Instagram 】 https://instagram.com/yasetaina78kg?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== ー […]